পুরুষ এবং হৃদরোগ

সুচিপত্র:

পুরুষ এবং হৃদরোগ
পুরুষ এবং হৃদরোগ
Anonim

যখন আপনি পুরুষদের হৃদরোগের কথা ভাবেন, তখন আপনি সম্ভবত করোনারি ধমনী রোগের কথা ভাবেন (হার্টের দিকে নিয়ে যাওয়া ধমনী সংকুচিত হয়ে যাওয়া), কিন্তু করোনারি আর্টারি ডিজিজ হল এক ধরনের হৃদরোগ।

কার্ডিওভাসকুলার রোগের মধ্যে রয়েছে অনেকগুলি অবস্থা যা হার্টের গঠন বা কার্যকারিতাকে প্রভাবিত করে। তারা অন্তর্ভুক্ত করতে পারে:

  • করোনারি আর্টারি ডিজিজ (হার্ট অ্যাটাক সহ)
  • অস্বাভাবিক হার্টের ছন্দ বা অ্যারিথমিয়াস
  • হার্ট ফেইলিওর
  • হার্ট ভালভের রোগ
  • জননগত হৃদরোগ
  • হৃদপিণ্ডের পেশীর রোগ (কার্ডিওমায়োপ্যাথি)
  • পেরিকার্ডিয়াল রোগ
  • অর্টা রোগ এবং মারফান সিন্ড্রোম
  • ভাস্কুলার ডিজিজ (রক্তনালীর রোগ)

কার্ডিওভাসকুলার ডিজিজ মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে পুরুষ এবং মহিলা উভয়ের মৃত্যুর প্রধান কারণ৷ হৃদরোগ প্রতিরোধে সাহায্য করার জন্য আপনার হৃদয় সম্পর্কে জানা গুরুত্বপূর্ণ৷ এবং, যদি আপনার হৃদরোগ থাকে, তবে আপনি আপনার রোগ এবং চিকিত্সা সম্পর্কে শিখে এবং আপনার যত্নে সক্রিয় অংশগ্রহণ করার মাধ্যমে একটি স্বাস্থ্যকর, আরও সক্রিয় জীবনযাপন করতে পারেন৷

করোনারি আর্টারি ডিজিজ কি?

করোনারি আর্টারি ডিজিজ (CAD) হল অ্যাথেরোস্ক্লেরোসিস, বা শক্ত হয়ে যাওয়া ধমনী যা হার্টে অত্যাবশ্যক অক্সিজেন এবং পুষ্টি সরবরাহ করে।

অস্বাভাবিক হার্টের ছন্দ কি?

হৃদপিণ্ড একটি আশ্চর্যজনক অঙ্গ। এটি প্রতি মিনিটে প্রায় 60 থেকে 100 বার স্থির, এমনকি তালে স্পন্দিত হয়। (এটি প্রতিদিন প্রায় 100, 000 বার!) কিন্তু, কখনও কখনও আপনার হৃদয় ছন্দের বাইরে চলে যায়।একটি অনিয়মিত বা অস্বাভাবিক হৃদস্পন্দনকে অ্যারিথমিয়া বলা হয়। একটি অ্যারিথমিয়া (এটিকে একটি ডিসরিথমিয়াও বলা হয়) ছন্দের পরিবর্তন, অসম হার্টবিট তৈরি করতে বা হারে পরিবর্তনের সাথে জড়িত হতে পারে, যার ফলে খুব ধীর বা খুব দ্রুত হৃদস্পন্দন হয়।

হার্ট ফেইলিওর কি?

"হার্ট ফেইলিওর" শব্দটি ভীতিকর হতে পারে। এর অর্থ এই নয় যে হৃদয় "ব্যর্থ" বা কাজ করা বন্ধ করে দিয়েছে। এর মানে হৃৎপিণ্ড যেমন পাম্প করা উচিত তেমনভাবে পাম্প করে না।

হার্ট ফেইলিওর মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে একটি প্রধান স্বাস্থ্য সমস্যা, যা প্রায় 5 মিলিয়ন আমেরিকানকে প্রভাবিত করে। প্রতি বছর প্রায় 550,000 লোকের হার্ট ফেইলিউর ধরা পড়ে। এটি 65 বছরের বেশি বয়সী ব্যক্তিদের হাসপাতালে ভর্তির প্রধান কারণ।

হার্ট ভালভ ডিজিজ কি?

আপনার হার্টের ভালভগুলি আপনার হার্টের চারটি চেম্বারের প্রতিটির প্রস্থানে থাকে এবং আপনার হৃদয়ের মধ্য দিয়ে একমুখী রক্তপ্রবাহ বজায় রাখে। হার্টের ভালভ রোগের মধ্যে সমস্যাগুলি অন্তর্ভুক্ত থাকে যখন ভালভ ফুটো হয়ে যায় বা শক্ত হয়ে যায়

হৃদপিণ্ডের ভালভ রোগের উদাহরণগুলির মধ্যে রয়েছে মাইট্রাল ভালভ প্রোল্যাপস, অ্যাওর্টিক স্টেনোসিস এবং মাইট্রাল ভালভের অপ্রতুলতা৷

জননগত হৃদরোগ কি?

জননগত হৃদরোগ হল হৃদপিন্ডের এক বা একাধিক কাঠামোর ত্রুটি যা জন্মের আগে ঘটে।

এটি প্রতি 1,000 শিশুর মধ্যে প্রায় 8 জনকে প্রভাবিত করে। জন্মগত হার্টের ত্রুটিগুলি জন্মের সময়, শৈশবকালে এবং কখনও কখনও প্রাপ্তবয়স্ক হওয়া পর্যন্ত উপসর্গ তৈরি করতে পারে।

অধিকাংশ ক্ষেত্রে বিজ্ঞানীরা জানেন না কেন এগুলো ঘটে। বংশগতি এবং জেনেটিক্স একটি ভূমিকা পালন করতে পারে, সেইসাথে গর্ভাবস্থায় কিছু ভাইরাল সংক্রমণ, অ্যালকোহল বা ওষুধের সংস্পর্শে ভ্রূণের সংস্পর্শে আসতে পারে৷

বর্ধিত হার্ট (কার্ডিওমায়োপ্যাথি) কি?

কার্ডিওমায়োপ্যাথি, যাকে বর্ধিত হৃদপিণ্ডও বলা হয়, হৃৎপিণ্ডের পেশীর রোগ। কার্ডিওমায়োপ্যাথিতে আক্রান্ত ব্যক্তিদের হৃৎপিণ্ড অস্বাভাবিকভাবে বড়, ঘন এবং/অথবা শক্ত হয়ে থাকে। ফলে হার্টের রক্ত পাম্প করার ক্ষমতা দুর্বল হয়ে পড়ে।চিকিত্সা ছাড়া, কার্ডিওমায়োপ্যাথিগুলি সময়ের সাথে আরও খারাপ হয় এবং প্রায়শই হার্ট ফেইলিওর এবং অস্বাভাবিক হার্টের ছন্দের দিকে পরিচালিত করে৷

পেরিকার্ডাইটিস কি?

পেরিকার্ডাইটিস হৃৎপিণ্ডকে ঘিরে থাকা আস্তরণের প্রদাহ। এটি একটি বিরল অবস্থা যা প্রায়ই সংক্রমণের কারণে ঘটে।

মহাধমনীর রোগ কি?

মহাধমনী হল একটি বড় ধমনী যা হৃৎপিণ্ড থেকে বেরিয়ে যায় এবং সারা শরীরে অক্সিজেন সমৃদ্ধ রক্ত সরবরাহ করে। এই রোগ এবং অবস্থার কারণে মহাধমনী প্রসারিত (প্রশস্ত) বা বিচ্ছিন্ন (ছিঁড়ে) হতে পারে, যা ভবিষ্যতে জীবন-হুমকির ঝুঁকি বাড়ায়:

  • অথেরোস্ক্লেরোসিস (ধমনী শক্ত হয়ে যাওয়া)
  • উচ্চ রক্তচাপ (উচ্চ রক্তচাপ)
  • জিনগত অবস্থা, যেমন মারফান সিন্ড্রোম, যার কারণে হৃৎপিণ্ড ত্যাগ করার সাথে সাথে মহাধমনী দুর্বল হয়ে পড়ে; এটি একটি অ্যানিউরিজম বা মহাধমনীর ছিদ্র (ডিসেকশন) হতে পারে। তাড়াতাড়ি ধরা পড়লে অস্ত্রোপচারের মাধ্যমে উভয়ই মেরামত করা যায়।
  • সংযোজক টিস্যু ডিসঅর্ডার (যা রক্তনালীর দেয়ালের শক্তিকে প্রভাবিত করে), যেমন এহলারস-ড্যানলোস সিনড্রোম, স্ক্লেরোডার্মা, অস্টিওজেনেসিস ইমপারফেক্টা, পলিসিস্টিক কিডনি রোগ এবং টার্নার সিন্ড্রোম
  • আঘাত

অর্টিক রোগে আক্রান্ত ব্যক্তিদের হৃদরোগ বিশেষজ্ঞ এবং সার্জনদের অভিজ্ঞ দল দ্বারা চিকিত্সা করা উচিত।

ভাস্কুলার ডিজিজ কি?

আপনার সংবহনতন্ত্র হল রক্তনালীগুলির একটি সিস্টেম যা আপনার শরীরের প্রতিটি অংশে রক্ত বহন করে।

ভাস্কুলার ডিজিজ আপনার সংবহনতন্ত্রকে প্রভাবিত করে এমন যেকোনো অবস্থার অন্তর্ভুক্ত। এর মধ্যে রয়েছে ধমনীর রোগ এবং মস্তিষ্কে রক্ত প্রবাহ।

পুরুষদের জন্য হৃদরোগের ঝুঁকির কারণগুলি কীভাবে আলাদা?

শুধু একজন পুরুষ হওয়ার কারণে আপনার অল্প বয়সে হৃদরোগ হওয়ার সম্ভাবনা বেশি - গড়ে প্রায় 10 বছর আগে। ইরেক্টাইল ডিসফাংশন (ED) এবং কম টেস্টোস্টেরন উভয়ই পুরুষদের জন্য হৃদরোগের প্রাথমিক সতর্কতা লক্ষণ হতে পারে।ইডি বা কম টেস্টোস্টেরন সম্পর্কে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন এবং প্রতিটি আপনার হৃদয় এবং আপনার সাধারণ স্বাস্থ্য সম্পর্কে কী বোঝাতে পারে।

পুরুষরাও কিছু ধরণের চাপ এবং রাগের প্রবণতা বেশি যা রক্তচাপ এবং স্ট্রেস হরমোন বাড়াতে পারে এবং হার্টে রক্ত প্রবাহকে সীমাবদ্ধ করতে পারে। এটি হৃদরোগের ঝুঁকি বাড়ায়৷

রাগও তাৎক্ষণিক প্রভাব ফেলতে পারে। রাগান্বিত বিস্ফোরণের 2 ঘন্টার মধ্যে আপনার হার্ট অ্যাটাক হওয়ার সম্ভাবনা প্রায় পাঁচগুণ বেশি এবং স্ট্রোক হওয়ার সম্ভাবনা তিনগুণ বেশি।

এবং হার্ট অ্যাটাকের লক্ষণ প্রায়ই পুরুষ এবং মহিলাদের মধ্যে আলাদা হয়। পুরুষদের সাধারণত বুকে ব্যথা, শ্বাসকষ্ট এবং বাহুতে, পিঠে বা ঘাড়ে ব্যথা বা ঝনঝন হয়। মহিলারা মাথা ঘোরা, বমি বমি ভাব, ঠান্ডা ঘাম, ক্লান্তি এবং বুকজ্বালা লক্ষ্য করতে পারেন।

প্রস্তাবিত:

আকর্ষণীয় নিবন্ধ
মানসিক স্বাস্থ্য: এটি কীভাবে আপনার শারীরিক স্বাস্থ্যকে প্রভাবিত করে
আরও পড়ুন

মানসিক স্বাস্থ্য: এটি কীভাবে আপনার শারীরিক স্বাস্থ্যকে প্রভাবিত করে

যদিও মন এবং শরীরকে প্রায়শই পৃথক হিসাবে দেখা হয়, মানসিক এবং শারীরিক স্বাস্থ্য আসলে ঘনিষ্ঠভাবে সম্পর্কিত। ভাল মানসিক স্বাস্থ্য আপনার শারীরিক স্বাস্থ্যকে ইতিবাচকভাবে প্রভাবিত করতে পারে। বিনিময়ে, দুর্বল মানসিক স্বাস্থ্য আপনার শারীরিক স্বাস্থ্যকে নেতিবাচকভাবে প্রভাবিত করতে পারে। শারীরিক স্বাস্থ্যের উপর মানসিক স্বাস্থ্যের প্রভাব আপনার মানসিক স্বাস্থ্য আপনার সাধারণ সুস্থতায় একটি বিশাল ভূমিকা পালন করে। একটি ভাল মানসিক অবস্থায় থাকা আপনাকে সুস্থ রাখতে এবং গুরুতর স্বাস্থ্য প

মাইনফুলনেস মেডিটেশন কি?
আরও পড়ুন

মাইনফুলনেস মেডিটেশন কি?

মাইনফুলনেস মেডিটেশন মননশীলতা এবং ধ্যানের ধারণাগুলিকে একত্রিত করে। আপনি যখন মননশীল হন, আপনি মুহূর্তে উপস্থিত থাকেন। আপনার অভ্যন্তরীণ চিন্তাভাবনা এবং অনুভূতির সাথে সংযুক্ত থাকার সময় আপনার চারপাশে কী ঘটছে সে সম্পর্কে আপনি সচেতন। মননশীলতা আপনাকে চাপের পরিস্থিতিতে অতিরিক্ত প্রতিক্রিয়া বা অভিভূত হওয়া থেকে বিরত রাখে। মেডিটেশন আপনাকে আপনার মনের অভ্যন্তরীণ কাজগুলি অন্বেষণ করতে দেয়৷ অনুশীলনে শ্বাস নেওয়া বা ঘ্রাণ নেওয়ার মতো ক্রিয়া দ্বারা উত্পাদিত বিভিন্ন সংবেদনগুলি অন্বেষণ করা

দুশ্চিন্তা: 3টি লক্ষণ যা খুঁজতে হবে
আরও পড়ুন

দুশ্চিন্তা: 3টি লক্ষণ যা খুঁজতে হবে

দুশ্চিন্তা হল একটি সাধারণ শব্দ যার জন্য উদ্বেগ বা চাপ অনুভব করা যায়। যদিও প্রত্যেকে সময়ে সময়ে উদ্বেগ অনুভব করে, কিছু লোক এত বেশি উদ্বেগ অনুভব করে যে তারা তাদের দিনের বেশিরভাগ সময় উদ্বেগ করা বন্ধ করতে পারে না বা কোনো ইতিবাচক আবেগ অনুভব করতে পারে না। অত্যধিক উদ্বেগযুক্ত ব্যক্তিদের জেনারেলাইজড অ্যাংজাইটি ডিসঅর্ডার (GAD) থাকতে পারে, এমন একটি অবস্থা যা বিভিন্ন ধরণের সমস্যা নিয়ে ক্রমাগত, অপ্রতিরোধ্য উদ্বেগের জন্য পরিচিত। GAD-এ আক্রান্ত ব্যক্তিদের উদ্বেগ বন্ধ করা প্রায়শই কঠি