2024 লেখক: Kevin Dyson | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 23:25
আপনার প্ল্যাসেন্টা: আপনি এটি শুকিয়ে বড়ি দিয়ে রাখতে পারেন। পেঁয়াজ দিয়ে ভাজতে পারেন। এমনকি ডেলিভারি রুমে আপনি এটি কাঁচা খেতে পারেন।
অজ্ঞান হবেন না! আপনার জন্মের পর প্লাসেন্টা খাওয়ার কাজ, যাকে বলা হয় প্ল্যাসেন্টোফ্যাজি, শুধুমাত্র প্রাণীরা করে এমন কিছু নয়। আদিবাসী মহিলা এবং গ্ল্যামারাস সেলিব্রিটি সহ মানব মায়েরাও এটি করে। আপনি হয়ত ভাবছেন আপনারও উচিত কিনা।
প্ল্যাসেন্টা কি করে?
প্ল্যাসেন্টা, বা জন্মের পরে, প্রথম অঙ্গ যা গঠন করে - এমনকি আপনার শিশুর যেকোনো অঙ্গের আগে - আপনি গর্ভধারণের পরে। এটি আপনার গর্ভাবস্থায় একটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে: এটি আপনাকে এবং আপনার শিশুকে জরায়ুতে সংযুক্ত করে এবং তাদের কাছে অক্সিজেন, পুষ্টি এবং হরমোন সরবরাহ করে।এটি তাদের তৈরি বর্জ্যও নিয়ে যায়।
আপনার গর্ভাবস্থা জুড়ে প্লাসেন্টা বৃদ্ধি পায়। এটি একমাত্র অঙ্গ যা আপনার শরীর তৈরি করে এবং তারপর পরিত্রাণ পায়। আপনি জন্ম দেওয়ার পরে, আপনার আর প্রয়োজন নেই। যদি আপনার শিশুটি যোনিপথে প্রসবের মাধ্যমে আসে তবে আপনি এটিকে যোনিপথে ধাক্কা দেবেন। আপনার যদি সি-সেকশন থাকে, তাহলে ডাক্তার আপনার জরায়ু থেকে প্লাসেন্টা অপসারণ করবেন। প্রসবের সময়, এটির ওজন প্রায় 1 পাউন্ড। এটি দেখতে গোলাকার এবং সমতল।
যারা প্লাসেন্টা খাওয়াকে সমর্থন করে তারা বলে যে এটি আপনার শক্তি এবং বুকের দুধের পরিমাণ বাড়াতে পারে। তারা আরও বলে যে এটি আপনার হরমোনকে কমিয়ে দিতে পারে, আপনার প্রসবোত্তর বিষণ্নতা এবং অনিদ্রার সম্ভাবনা কমিয়ে দেয়।
এই দাবিগুলি সম্পূর্ণভাবে পরীক্ষা করা হয়নি। সুতরাং আপনার প্লাসেন্টা খাওয়া আসলে এই জিনিসগুলি করে এমন কোনও প্রমাণ নেই। তবে কিছু বিশেষজ্ঞ বলেছেন যে আমাদের এটি অধ্যয়ন চালিয়ে যাওয়া উচিত।
মানুষ ব্যতীত অন্যান্য প্রাণীদের মধ্যে, জন্ম পরবর্তী খাবার খাওয়ার কিছু সুবিধা রয়েছে। এটি একটি মহিলা কুকুরের প্রসব বেদনা কমাতে পারে, উদাহরণস্বরূপ, তাদের অবশিষ্ট কুকুরছানাগুলি জন্মগ্রহণ করায়, এবং এটি মাকে তাদের নবজাতকের সাথে বন্ধনে উৎসাহিত করতে পারে৷
মনে রাখবেন, তবে সেটা কুকুরের জন্য, নারীর জন্য নয়।
প্লাসেন্টায় প্রোটিন এবং চর্বি থাকে। কিন্তু সেই পুষ্টিগুণ একটি স্বাস্থ্যকর খাবারে পাওয়া যায়।
মানুষের প্লাসেন্টোফ্যাজি নতুন নয়। ইতিহাস জুড়ে, বিভিন্ন সংস্কৃতি এটি করেছে, যদিও তারা সবসময় এটি একটি ভাল জিনিস বলে মনে করে না। কিছু বিশেষজ্ঞ মনে করেন যে আধুনিক ডৌলা এবং মিডওয়াইফরা বৈজ্ঞানিক সাহিত্যের ভুল বোঝাবুঝির উপর ভিত্তি করে প্লেসেন্টোফ্যাজির পরামর্শ দিতে পারে।
আপনি চেষ্টা করলে কী আশা করবেন
মেয়েরা তাদের প্ল্যাসেন্টা খাওয়ার একটি উপায় হল শুকানো, গুঁড়ো করা এবং ক্যাপসুলে সিল করা। শুকনো প্ল্যাসেন্টা দিয়ে একটি বড়ি গিলে ফেলা সহজ হতে পারে যদি আপনি "কাঁচা" টিস্যু দেখতে, স্পর্শ করতে বা চাখতে বিরক্ত হন। প্রায়ই একজন মিডওয়াইফ আপনার জন্য বড়ি প্রস্তুত করতে পারেন। কিন্তু একটি জিনিস যা আমরা জানি না তা হল এটিকে গরম করলে এর কোনো উপকার হয় কিনা।
যেহেতু জন্মের পরের খাবার খাওয়া নিয়ে খুব কম গবেষণা হয়নি, তাই আপনি কেমন অনুভব করবেন তা জানা কঠিন। বেশিরভাগ মহিলা যারা প্ল্যাসেন্টা খাওয়ার পরে ভাল বা ভাল বোধ করতে চান বা আশা করেন তারা সেরকম অনুভব করেন। কিন্তু এটি শুধুমাত্র একটি প্লাসিবো প্রভাব হতে পারে৷
কিছু মহিলা বলেছেন যে তারা এটি খাওয়ার পরে অসুস্থ বোধ করেন। আপনি যদি অনলাইনে গবেষণা করেন বা যারা এটি চেষ্টা করেছেন তাদের সাথে কথা বলেন, আপনি বিভিন্ন মতামত পেতে পারেন। কিন্তু এগুলো ব্যক্তিগত অভিজ্ঞতার ভিত্তিতে, বৈজ্ঞানিক প্রমাণ নয়।
এটি আপনার জন্য কিনা তা কীভাবে সিদ্ধান্ত নেবেন
যদিও এমন কোনো প্রমাণ নেই যে আপনার প্ল্যাসেন্টা খাওয়া আপনাকে সাহায্য করতে পারে, কিছু প্রমাণ আছে যে এটি আঘাত করতে পারে। আপনি যদি এটি "তাজা" বা কাঁচা খান তবে এটি সংক্রমণ ছড়াতে পারে। এমনকি আপনার প্ল্যাসেন্টাকে ক্যাপসুলে রেখে প্রক্রিয়াকরণ করলে তা ব্যাকটেরিয়া বা ভাইরাস দ্বারা নষ্ট হয়ে যেতে পারে।
কিছু হাসপাতাল আপনাকে এটি নিতে বা খেতে দেয় না। সুতরাং আপনি যদি এটি বিবেচনা করছেন, তাদের নীতি সম্পর্কে সময়ের আগে জিজ্ঞাসা করুন৷
প্রস্তাবিত:
স্যাচুরেটেড ফ্যাট: আমার কি সেগুলি খাওয়া উচিত নাকি এড়িয়ে যাওয়া উচিত?
দশক ধরে আমাদের সতর্ক করা হয়েছে যে মাংস, পনির এবং অন্যান্য দুগ্ধজাত খাবারে যে ধরনের স্যাচুরেটেড ফ্যাট পাওয়া যায় তা হৃদরোগের কারণ হতে পারে। পরিবর্তে, আমাদেরকে বাদাম, বীজ, মাছ এবং উদ্ভিজ্জ তেল থেকে স্বাস্থ্যকর চর্বি বেছে নিতে বলা হয়েছে। নতুন গবেষণা প্রশ্ন যে বিশ্বাস.
আমার সোরিয়াসিস থাকলে আমার কোন খাবার খাওয়া উচিত বা এড়ানো উচিত?
আপনার সোরিয়াসিস থাকলে, আপনি ওষুধ খেতে পারেন এবং আবহাওয়া, আপনার স্ট্রেস লেভেল এবং অন্যান্য ট্রিগারগুলির উপর ঘনিষ্ঠ নজর রাখতে পারেন। আপনার প্লেটে কি আছে তাও কি দেখতে হবে? একটি স্বাস্থ্যকর ডায়েট - প্রচুর ফল এবং সবজি, চর্বিহীন প্রোটিন এবং পুরো শস্য - প্রায় প্রত্যেকের জন্য একটি ভাল ধারণা৷ কিন্তু কিছু লোক যাদের সোরিয়াসিস আছে বলে তাদের খাওয়ার অভ্যাস তাদের ত্বককে প্রভাবিত করতে পারে। এমন কোনও বৈজ্ঞানিক প্রমাণ নেই যে নির্দিষ্ট খাবার থেকে দূরে থাকা বা নির্দিষ্ট ডায়েট অনুসরণ ক
নন-হজকিনস লিম্ফোমা: আমার কি একটি ঘড়ি নেওয়া উচিত এবং দৃষ্টিভঙ্গি অপেক্ষা করা উচিত?
আপনার যদি এক ধরনের নন-হজকিন্স লিম্ফোমা (NHL) থাকে যা ধীরে ধীরে বৃদ্ধি পায়, তাহলে আপনার ডাক্তার আপনাকে চিকিৎসা বন্ধ রাখার পরামর্শ দিলে অবাক হবেন না। এটি একটি পদ্ধতি যার নাম "দেখুন এবং অপেক্ষা করুন" এবং আপনার যদি কোনো ব্যথা বা অন্যান্য উপসর্গ না থাকে তবে এটি আপনার জন্য একটি পছন্দ হতে পারে৷ আপনার ডাক্তার আপনার রোগের উপর কড়া নজর রাখবেন, এবং আপনার লিম্ফোমা সক্রিয় হচ্ছে এমন লক্ষণ না দেখলে তারা চিকিত্সা শুরু করবেন না। এটা ভাবা স্বাভাবিক যে ক্যান্সার হওয়া নিরাপদ কিন
একটি ধরে রাখা প্লাসেন্টা সম্পর্কে আপনার যা জানা উচিত
প্লাসেন্টা হল একটি অস্থায়ী অঙ্গ যা গর্ভাবস্থায় বেড়ে ওঠে আপনার শিশুর অক্সিজেন, রক্ত এবং পুষ্টি ফিল্টার করার জন্য। আপনি জন্ম দেওয়ার পরে, আপনি শীঘ্রই আপনার প্ল্যাসেন্টাও প্রসব করবেন। কখনও কখনও প্ল্যাসেন্টার সমস্ত বা অংশ গর্ভে থাকে। একে ধরে রাখা প্লাসেন্টা বলা হয় এবং এর মারাত্মক পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া হতে পারে। প্লাসেন্টা ধরে রাখার কারণ আপনার শিশুর জন্মের পর, আপনি সাধারণত 18 থেকে 60 মিনিটের মধ্যে আপনার প্ল্যাসেন্টা ডেলিভারি করবেন। আপনার জরায়ু সংকুচিত হয়, যা আপনার জ
একটি নরম খাদ্য ডায়েট: কে এটি চেষ্টা করা উচিত এবং কী খাওয়া উচিত
একটি নরম খাদ্য ডায়েট, যাকে ব্লান্ড ডায়েটও বলা হয়, এমন খাবার দিয়ে তৈরি যা সহজে হজম হয়। এগুলি সাধারণত টেক্সচারে নরম এবং ফাইবার কম। ধারণাটি হল এমন খাবার খাওয়া যা সহজে গিলতে পারে এবং আপনাকে বেশি চিবানোর দরকার নেই। আপনাকে মশলাদার, ভাজা বা গ্যাসযুক্ত খাবার এড়িয়ে চলতে হবে। কাদের নরম খাবার খাওয়া উচিত?