শিশুর প্রথম গোসল: স্পঞ্জ, টব, সাবান এবং আরও অনেক কিছু

সুচিপত্র:

শিশুর প্রথম গোসল: স্পঞ্জ, টব, সাবান এবং আরও অনেক কিছু
শিশুর প্রথম গোসল: স্পঞ্জ, টব, সাবান এবং আরও অনেক কিছু
Anonim

ক্যামেরা প্রস্তুত করুন - সমস্ত "প্রথম" আসার মতো, শিশুর প্রথম স্নান একটি বিশেষ অনুষ্ঠান৷ আসলে, প্রতিটি স্নানের সময় আপনার নবজাতকের সাথে বন্ধনের জন্য একটি বিশেষ সময় হতে পারে। কুচকাওয়া, গান গাওয়া, কথা বলা - আপনার শিশু আপনার কণ্ঠের শব্দ পছন্দ করে এবং আপনার নরম স্পর্শে উন্নতি লাভ করে।

শিশুর স্নান: প্রস্তুত হচ্ছে

প্রথম গোসল হবে স্পঞ্জ বাথ। বাথরুম বা রান্নাঘরের কাউন্টার, একটি চেঞ্জিং টেবিল বা বিছানার মতো সমতল পৃষ্ঠ সহ একটি উষ্ণ ঘর চয়ন করুন। একটি পুরু তোয়ালে দিয়ে পৃষ্ঠ আবরণ। নিশ্চিত করুন যে ঘরের তাপমাত্রা কমপক্ষে 75 ডিগ্রী ফারেনহাইট, কারণ শিশুরা সহজেই ঠান্ডা হয়।

আপনার প্রয়োজনীয় সমস্ত শিশুর গোসলের পণ্য একত্রিত করুন:

  • শিশুর স্নানের স্পঞ্জ বা পরিষ্কার ধোয়ার কাপড় (ডবল ধুয়ে)
  • পরিষ্কার কম্বল বা গোসলের তোয়ালে (একটি হুড করা সুন্দর)
  • ক্লিন ডায়াপার
  • পরিষ্কার কাপড়
  • ভ্যাসলিন এবং গজ (যদি আপনার সুন্নত করা ছেলে থাকে)
  • গরম জল (গরম নয়)

গুরুত্বপূর্ণ: আপনার শিশুকে কখনই স্নানে একা ফেলে রাখবেন না - এমনকি এক মুহূর্তের জন্যও নয়। আপনি যদি ফোন, চুলা বা যাই হোক না কেন, আপনার সাথে শিশুকে নিয়ে যান৷

বেবি বাথ: স্পঞ্জ স্নানের সময়

মৃদু স্পঞ্জ স্নান প্রথম কয়েক সপ্তাহের জন্য নিখুঁত হয় যতক্ষণ না নাভির কর্ড পড়ে যায়, খৎনা নিরাময় হয় এবং নাভি সম্পূর্ণরূপে নিরাময় হয়।

শিশুকে গোসল করার মূল বিষয়গুলো:

  • প্রথম, শিশুর পোশাক খুলুন - এক হাতে মাথা বেঁধে রাখুন। ডায়াপারটি চালু রাখুন (সেই জায়গাটি শেষ পর্যন্ত ধুয়ে ফেলুন)। বাচ্চাকে তোয়ালে জড়িয়ে রাখুন, শুধুমাত্র সেই জায়গাগুলোকে প্রকাশ করুন যেগুলো আপনি ধুচ্ছেন।
  • শিশু স্নানের স্পঞ্জ বা ধোয়া কাপড় ব্যবহার করে, একবারে একটি এলাকা পরিষ্কার করুন। কানের পিছনে শুরু করুন, তারপর ঘাড়, কনুই, হাঁটু, আঙ্গুল এবং পায়ের আঙ্গুলের মধ্যে সরান। বাহুর নীচে, কানের পিছনে, ঘাড়ের চারপাশে ক্রিজগুলিতে মনোযোগ দিন।
  • গোসলের শেষের দিকে চুল আসে যাতে শিশুর ঠান্ডা না লাগে। নবজাতকদের বেশি চুল না থাকলেও আপনি সেখানে থাকা কয়েকটি উইস্পে স্পঞ্জ করতে পারেন। চোখ ভিজে এড়াতে, মাথাটি একটু পিছনে টিপ করুন। শ্যাম্পুর কোন প্রয়োজন নেই; শুধু পানি ব্যবহার করুন।
  • এখন শিশুর পেট, নীচে এবং যৌনাঙ্গে ডায়াপার এবং স্পঞ্জ অপসারণের সময় এসেছে।
  • ছোট মেয়েদের সামনে থেকে পিছনে ধুয়ে ফেলুন। যদি সামান্য যোনি স্রাব হয়, চিন্তা করবেন না - এবং এটি সব মুছে ফেলার চেষ্টা করবেন না। যদি একটি ছোট ছেলে খৎনা না করা হয়, তাহলে সামনের চামড়া একা ছেড়ে দিন। যদি খৎনা করা হয়, তাহলে পুরুষাঙ্গের মাথা সুস্থ না হওয়া পর্যন্ত ধোবেন না।
  • শিশুকে আলতো করে প্যাট করুন। ত্বক ঘষলে তা জ্বালাপোড়া করবে।

স্নানের সময় শেষ, এবং আপনার তাজা ছোট্ট শিশুটি একটি পরিষ্কার ডায়াপার এবং কাপড়ের জন্য প্রস্তুত!

বেবি বাথ: টবের সময়

একবার নাভির কর্ড পড়ে গেলে, এবং খতনা এবং নাভি সম্পূর্ণরূপে নিরাময় হয়ে গেলে, এটি একটি টব স্নানের চেষ্টা করার সময়। সব শিশুই ট্রানজিশন পছন্দ করে না, তাই যদি আপনার শিশু বিরক্ত হয়, এক সপ্তাহ বা তার বেশি সময় ধরে স্পঞ্জ স্নানে ফিরে যান, তারপর আবার চেষ্টা করুন। একটি শিশুকে গোসল করানো একটি প্রক্রিয়া - শিশু এবং পিতামাতা উভয়ের জন্যই একটি সমন্বয়৷

প্রস্তুত করতে:

আপনার শিশুর জন্য সঠিক আকারের মোটা প্লাস্টিকের তৈরি একটি শিশুর বাথটাব খুঁজুন। অল্প বয়স্ক শিশুদের জন্য একটি সন্নিবেশ আদর্শ - এবং শিশুর মাথা জল থেকে দূরে রাখে। টবে একটি স্লিপ-প্রতিরোধী ব্যাকিং স্নানের সময় এটিকে নড়াচড়া করা থেকে বিরত রাখবে।

স্নানের আসন বা স্নানের আংটি ব্যবহার করার চেষ্টা করবেন না। এগুলি বয়স্ক শিশুদের জন্য যারা নিজেরাই বসতে পারে - নবজাতকদের জন্য নয়৷

একটি শিশুকে গোসল করানো: প্রথম টব স্নান

প্রথম টব স্নান তাড়াতাড়ি করুন। টবটি শুধুমাত্র 2 বা 3 ইঞ্চি উষ্ণ - গরম নয় - জল দিয়ে পূর্ণ করুন। শিশুর মাথা সমর্থন করার জন্য একটি হাত ব্যবহার করুন, তারপর ধীরে ধীরে তাদের নামিয়ে দিন।

  • একটি ওয়াশক্লথ বা শিশুর স্নানের স্পঞ্জ ব্যবহার করে মুখ এবং চুল ধুয়ে ফেলুন। ধুয়ে ফেলার সময়, কপাল জুড়ে আপনার হাত দিয়ে চোখ রক্ষা করুন। বাকি শিশুকে ধীরে ধীরে জল এবং অল্প পরিমাণ সাবান দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
  • শিশুদের জন্য তৈরি জল বা ক্লিনজার ব্যবহার করুন৷ চুল বাড়ার সাথে সাথে হালকা বেবি শ্যাম্পু ব্যবহার করে দেখুন।
  • স্নানের সময় শিশুকে উষ্ণ রাখতে, আপনার হাত কাপে মুঠো মুঠো পানি শিশুর বুকে ধুতে দিন।
  • শিশুকে আলতো করে প্যাট করুন। আর্দ্রতা সীল করার জন্য বেবি লোশন লাগান।
  • এখন তাজা ডায়াপার করার সময়। জ্বালা থেকে রক্ষা পেতে ডায়াপার মলম লাগান।

স্নানের সময় শেষ হয়ে গেলে, শিশুকে এখনই একটি তোয়ালে জড়িয়ে রাখুন, উষ্ণতার জন্য শিশুর মাথা ঢেকে দিন। একটি সফল স্নানের জন্য অভিনন্দন!

প্রস্তাবিত:

আকর্ষণীয় নিবন্ধ
মানসিক স্বাস্থ্য: এটি কীভাবে আপনার শারীরিক স্বাস্থ্যকে প্রভাবিত করে
আরও পড়ুন

মানসিক স্বাস্থ্য: এটি কীভাবে আপনার শারীরিক স্বাস্থ্যকে প্রভাবিত করে

যদিও মন এবং শরীরকে প্রায়শই পৃথক হিসাবে দেখা হয়, মানসিক এবং শারীরিক স্বাস্থ্য আসলে ঘনিষ্ঠভাবে সম্পর্কিত। ভাল মানসিক স্বাস্থ্য আপনার শারীরিক স্বাস্থ্যকে ইতিবাচকভাবে প্রভাবিত করতে পারে। বিনিময়ে, দুর্বল মানসিক স্বাস্থ্য আপনার শারীরিক স্বাস্থ্যকে নেতিবাচকভাবে প্রভাবিত করতে পারে। শারীরিক স্বাস্থ্যের উপর মানসিক স্বাস্থ্যের প্রভাব আপনার মানসিক স্বাস্থ্য আপনার সাধারণ সুস্থতায় একটি বিশাল ভূমিকা পালন করে। একটি ভাল মানসিক অবস্থায় থাকা আপনাকে সুস্থ রাখতে এবং গুরুতর স্বাস্থ্য প

মাইনফুলনেস মেডিটেশন কি?
আরও পড়ুন

মাইনফুলনেস মেডিটেশন কি?

মাইনফুলনেস মেডিটেশন মননশীলতা এবং ধ্যানের ধারণাগুলিকে একত্রিত করে। আপনি যখন মননশীল হন, আপনি মুহূর্তে উপস্থিত থাকেন। আপনার অভ্যন্তরীণ চিন্তাভাবনা এবং অনুভূতির সাথে সংযুক্ত থাকার সময় আপনার চারপাশে কী ঘটছে সে সম্পর্কে আপনি সচেতন। মননশীলতা আপনাকে চাপের পরিস্থিতিতে অতিরিক্ত প্রতিক্রিয়া বা অভিভূত হওয়া থেকে বিরত রাখে। মেডিটেশন আপনাকে আপনার মনের অভ্যন্তরীণ কাজগুলি অন্বেষণ করতে দেয়৷ অনুশীলনে শ্বাস নেওয়া বা ঘ্রাণ নেওয়ার মতো ক্রিয়া দ্বারা উত্পাদিত বিভিন্ন সংবেদনগুলি অন্বেষণ করা

দুশ্চিন্তা: 3টি লক্ষণ যা খুঁজতে হবে
আরও পড়ুন

দুশ্চিন্তা: 3টি লক্ষণ যা খুঁজতে হবে

দুশ্চিন্তা হল একটি সাধারণ শব্দ যার জন্য উদ্বেগ বা চাপ অনুভব করা যায়। যদিও প্রত্যেকে সময়ে সময়ে উদ্বেগ অনুভব করে, কিছু লোক এত বেশি উদ্বেগ অনুভব করে যে তারা তাদের দিনের বেশিরভাগ সময় উদ্বেগ করা বন্ধ করতে পারে না বা কোনো ইতিবাচক আবেগ অনুভব করতে পারে না। অত্যধিক উদ্বেগযুক্ত ব্যক্তিদের জেনারেলাইজড অ্যাংজাইটি ডিসঅর্ডার (GAD) থাকতে পারে, এমন একটি অবস্থা যা বিভিন্ন ধরণের সমস্যা নিয়ে ক্রমাগত, অপ্রতিরোধ্য উদ্বেগের জন্য পরিচিত। GAD-এ আক্রান্ত ব্যক্তিদের উদ্বেগ বন্ধ করা প্রায়শই কঠি