জেন্ডার ডিসফোরিয়া: আপনার নির্ধারিত লিঙ্গ বনাম লিঙ্গ পরিচয়

সুচিপত্র:

জেন্ডার ডিসফোরিয়া: আপনার নির্ধারিত লিঙ্গ বনাম লিঙ্গ পরিচয়
জেন্ডার ডিসফোরিয়া: আপনার নির্ধারিত লিঙ্গ বনাম লিঙ্গ পরিচয়
Anonim

জেন্ডার ডিসফোরিয়া হল এমন একটি অবস্থা যা কষ্ট এবং অস্বস্তির কারণ হয়ে দাঁড়ায় যখন আপনি যে লিঙ্গ সনাক্ত করেন তার সাথে আপনার জন্মের সময় নির্ধারিত লিঙ্গের সাথে সংঘর্ষ হয়। আপনাকে জন্মের সময় একজন পুরুষ লিঙ্গ নির্ধারণ করা হতে পারে কিন্তু আপনি মনে করেন যে আপনি নারী, বা তার বিপরীতে। অথবা আপনি বিশ্বাস করতে পারেন যে নিজেকে সেক্স নয়, বা এর মধ্যে কিছু বা তরল নয়।

সমাজ আপনাকে কীভাবে সম্মান করে এবং আপনি শারীরিক ও মানসিকভাবে কীভাবে অনুভব করেন তার মধ্যে এই সংযোগ বিচ্ছিন্ন হয়ে পড়ে মারাত্মক যন্ত্রণা, উদ্বেগ এবং বিষণ্নতার কারণ হতে পারে। জেন্ডার ডিসফোরিয়াকে "জেন্ডার আইডেন্টিটি ডিসঅর্ডার" বলা হত। তবে এটা কোনো মানসিক রোগ নয়।

লিঙ্গ ডিসফোরিয়া যৌন অভিমুখের মতো নয়৷

জেন্ডার নন-কনফর্মিং (GNC) হল একটি বিস্তৃত শব্দ যা সেই সমস্ত ব্যক্তিদের অন্তর্ভুক্ত করে যাদের লিঙ্গ পরিচয় কঠোরভাবে মহিলা বা পুরুষ নয় বা উভয়ের মধ্যে চলে। এর জন্য অন্যান্য পদের মধ্যে রয়েছে জেন্ডারকুয়ার, জেন্ডার সৃজনশীল, লিঙ্গ স্বাধীন, বিগজেন্ডার, ননসিজেন্ডার, ননবাইনারী এবং তৃতীয় লিঙ্গ।

লক্ষণ এবং রোগ নির্ণয়

আপনার জেন্ডার ডিসফোরিয়া আছে যদি আপনার নির্ধারিত লিঙ্গ নিয়ে আপনার ক্রমাগত কষ্ট বা সমস্যা থাকে যা 6 মাস বা তার বেশি স্থায়ী হয়।

শিশুদের মধ্যে, এই উপসর্গগুলি নিম্নলিখিতগুলির মধ্যে অন্তত ছয়টি অন্তর্ভুক্ত:

  • জন্মের সময় বরাদ্দ করা লিঙ্গ থেকে ভিন্ন লিঙ্গের উপর জোর দেওয়া বা দৃঢ়ভাবে কামনা করা
  • যে লিঙ্গের সাথে তারা চিহ্নিত করে সেই পোশাক পরতে চায়
  • প্রবলভাবে পছন্দ করা লিঙ্গের বন্ধুরা যাদের সাথে তারা সনাক্ত করে
  • দৃঢ়ভাবে খেলনা, ক্রিয়াকলাপ এবং গেমগুলিকে পছন্দ করে যা সাধারণত তারা যে লিঙ্গকে চিহ্নিত করে তা লক্ষ্য করে
  • খেলা বা মেক-বিলিভ চলাকালীন ক্রস-জেন্ডার ভূমিকার জন্য অগ্রাধিকার
  • পুংলিঙ্গ বা মেয়েলি খেলনা, গেম এবং কার্যকলাপগুলিকে অস্বীকার করা যা তাদের লিঙ্গ পরিচয়ের সাথে মেলে না
  • যৌনাঙ্গের প্রতি গভীর অপছন্দ তারা নিয়ে জন্মেছিল
  • যৌন বৈশিষ্ট্যের জন্য প্রবল ইচ্ছা, যেমন স্তন বা লিঙ্গ, যা তাদের লিঙ্গ পরিচয়ের সাথে মেলে

কিশোর এবং প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে, একটি রোগ নির্ণয়ের জন্য কমপক্ষে দুটি বৈশিষ্ট্যের প্রয়োজন হয়:

  • নিশ্চিত যে তাদের লিঙ্গ তাদের শারীরিক শরীরের সাথে মেলে না
  • তাদের যৌনাঙ্গ এবং অন্যান্য যৌন বৈশিষ্ট্য থেকে মুক্তি পাওয়ার প্রবল ইচ্ছা
  • যে লিঙ্গের সাথে তারা শনাক্ত করে সেই লিঙ্গের লিঙ্গের বৈশিষ্ট্যগুলি থাকার জন্য গভীর তাগিদ
  • একটি ভিন্ন লিঙ্গ হতে শক্তিশালী চাই
  • একটি ভিন্ন লিঙ্গ হিসাবে বিবেচিত হওয়ার তীব্র ইচ্ছা
  • গভীর প্রত্যয় যে তাদের অনুভূতি এবং প্রতিক্রিয়া তাদের লিঙ্গ পরিচয়ের জন্য সাধারণ

শিশু বা প্রাপ্তবয়স্করা পোশাক পরতে পারে এবং নিজেদেরকে সেই লিঙ্গের মতো উপস্থাপন করতে পারে যা তারা বিশ্বাস করে।

অনির্ণয় বা চিকিত্সাবিহীন লিঙ্গ ডিসফোরিয়া

জেন্ডার ডিসফোরিয়া কোনো অসুস্থতা নয়। কিন্তু এর থেকে যন্ত্রণা মানসিক স্বাস্থ্য সমস্যার সাথে যুক্ত হতে পারে, যেমন উদ্বেগজনিত ব্যাধি, সিজোফ্রেনিয়া, বিষণ্নতা, পদার্থের অপব্যবহারের ব্যাধি, খাওয়ার ব্যাধি এবং আত্মহত্যার প্রচেষ্টা। কিছু অনুমান বলছে যে লিঙ্গ ডিসফোরিয়ায় আক্রান্ত 10 জনের মধ্যে 7 জন তাদের জীবদ্দশায় অন্য কিছু মানসিক স্বাস্থ্য নির্ণয় করবে৷

চিকিৎসা

লোকটি তাদের লিঙ্গ সম্পর্কে কীভাবে অনুভব করে তা পরিবর্তন করা লক্ষ্য নয়। পরিবর্তে, চিকিত্সা হল তাদের কষ্ট এবং অন্যান্য মানসিক ক্ষতির সমাধান করা।

একজন মনোবিজ্ঞানী বা মনোরোগ বিশেষজ্ঞের সাথে "টক" থেরাপি জেন্ডার ডিসফোরিয়ার চিকিত্সার একটি মূল অংশের জন্য। অনেক লোক তাদের ভিতরের অনুভূতির সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ তাদের শারীরিক চেহারা আনতে অন্তত কিছু পদক্ষেপ নেওয়ার সিদ্ধান্ত নেয়।তারা তাদের পোশাকের ধরণ পরিবর্তন করতে পারে বা একটি ভিন্ন নাম বেছে নিতে পারে। তারা হরমোন এবং অন্যান্য ওষুধও নিতে পারে বা অস্ত্রোপচার করতে পারে। চিকিৎসার মধ্যে রয়েছে:

  • পিউবার্টি ব্লকার। এগুলি এমন হরমোন যা বয়ঃসন্ধির শারীরিক পরিবর্তনগুলিকে দমন করে। একজন নিযুক্ত মহিলার জন্য, ব্লকগুলি স্তনের বৃদ্ধিকে আটকে রাখতে পারে৷
  • হরমোন. কিশোর বা প্রাপ্তবয়স্করা যৌন হরমোন ইস্ট্রোজেন বা টেস্টোস্টেরন গ্রহণ করতে পারে যাতে তারা লিঙ্গের বৈশিষ্ট্যগুলিকে চিহ্নিত করে।
  • সার্জারি৷ কিছু লোক হরমোন চিকিত্সার এক বছর পরে যৌন-পুনর্নির্ধারণ বা লিঙ্গ-নিশ্চিত অস্ত্রোপচার করা বেছে নেয়। এটিকে লিঙ্গ পরিবর্তনের অপারেশন বলা হত। বিশেষজ্ঞরা 18 বছর বয়সের পরে এবং ব্যক্তিটি তাদের পছন্দসই লিঙ্গে 2 বছর বেঁচে থাকার পরেই অস্ত্রোপচারের পরামর্শ দেন৷

থেরাপিস্ট এবং ডাক্তারদের সাহায্যে, লোকেরা তাদের জন্য সবচেয়ে ভালো চিকিৎসা বেছে নিতে পারে। তারা তাদের নতুন সামাজিক ভূমিকা, হরমোনজনিত পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া এবং তারা অস্ত্রোপচারের পরিবর্তন চায় কিনা তার উপর এটি আংশিকভাবে নির্ভর করতে পারে।

তাদের পছন্দসই লিঙ্গ পরিবর্তন করার পরে, ব্যক্তি থেরাপি থেকে উপকৃত হতে পারে। বন্ধুবান্ধব, পরিবার এবং অন্যরা কখনও কখনও পরিবর্তনগুলি পুরোপুরি বুঝতে বা সমর্থন করতে পারে না। হরমোন থেরাপি এবং ট্রানজিশনের জন্য ব্যক্তিটিকে তাদের ডাক্তারের সাথে দেখা চালিয়ে যেতে হবে৷

শিশু এবং জেন্ডার ডিসফোরিয়া

2 বছরের কম বয়সী শিশুরা ক্রস-জেন্ডার আচরণ দেখানো শুরু করতে পারে। তাদের সকলেই তাদের কৈশোর বা প্রাপ্তবয়স্ক অবস্থায় লিঙ্গ ডিসফোরিয়া অনুভব করতে থাকবে না। যে বাচ্চারা দৃঢ় মতামত প্রকাশ করে যে তারা ভুল লিঙ্গে রয়েছে (যেমন একটি ছেলে যে বলে, "আমি একটি মেয়ে") তাদের ট্রান্সজেন্ডার প্রাপ্তবয়স্ক হওয়ার সম্ভাবনা বেশি৷

বিশেষজ্ঞরা পরামর্শ দেন যে আপনি আপনার সন্তানের কাছ থেকে নেতৃত্ব নিন। আপনার সন্তানকে সে হতে দিন এবং আপনার বা আপনার সন্তানের প্রয়োজন হলে সাহায্য পান।

যদি লিঙ্গ ডিসফোরিয়া বয়ঃসন্ধিকাল অতিক্রম করে, গবেষণায় দেখা যায় যে যুবকটি সম্ভবত সেরকম অনুভব করতে থাকবে। তাদের জন্য, লিঙ্গ সম্পর্কে তাদের অভ্যন্তরীণ অনুভূতি একটি পছন্দ নয়। এটা তারা যারা, এবং তাদের পেশাদার এবং সামাজিক সমর্থন প্রয়োজন৷

প্রস্তাবিত:

আকর্ষণীয় নিবন্ধ
কর্মক্ষেত্রে বুলি
আরও পড়ুন

কর্মক্ষেত্রে বুলি

একজন সহকর্মী যিনি গুরুত্বপূর্ণ তথ্য শেয়ার করতে "ভুলে যান", এমন একটি চক্র যা গসিপ ছড়ায়, অথবা একজন বস যিনি অধস্তনদের অপমান করেন তারা একটি প্রতিকূল কাজের পরিবেশের সংজ্ঞা। ভয়ভীতি, হুমকি এবং নাশকতার পাশাপাশি, তারা কর্মক্ষেত্রে উত্পীড়নের উদাহরণও। ওয়ার্কপ্লেস বুলিং ইনস্টিটিউটের সহ-প্রতিষ্ঠাতা এবং দ্য বুলি-ফ্রি ওয়ার্কপ্লেস-এর সহ-লেখক গ্যারি নামি, পিএইচডি বলেছেন, "

বাগান: কিভাবে আপনি একটি সফল বাগান বাড়াতে পারেন?
আরও পড়ুন

বাগান: কিভাবে আপনি একটি সফল বাগান বাড়াতে পারেন?

আপনি যদি নিজের একটি বাগান শুরু করতে চান, তাহলে আপনাকে জানতে হবে আপনার অবস্থানে এবং প্রতিটি ঋতুতে কোন গাছগুলো সবচেয়ে ভালো জন্মে। আপনি বিভিন্ন গাছপালা যত্ন কিভাবে বুঝতে হবে। কিভাবে একটি বাগান রক্ষণাবেক্ষণ করতে হয় তা শেখা অপ্রতিরোধ্য মনে হতে পারে, কিন্তু মাস্টার গার্ডেনারদের কাছ থেকে এই টিপস দিয়ে, আপনি একজন পেশাদারের মতো বাগান করতে পারেন৷ আপনার বাগানের পরিকল্পনা একটি সফল বাগান গড়ে তোলার সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ অংশ হল সামনের পরিকল্পনা। আপনার উঠানে এমন একটি অবস্থান চিহ্নিত

আপনার দুঃখী বন্ধু বা প্রিয়জনের সাথে কীভাবে কথা বলবেন
আরও পড়ুন

আপনার দুঃখী বন্ধু বা প্রিয়জনের সাথে কীভাবে কথা বলবেন

আপনার যদি কোন বন্ধু বা প্রিয়জন থাকে যিনি শোকাহত, তাদের কাছে পৌঁছানো অপ্রতিরোধ্য হতে পারে। আপনি তাদের অসন্তুষ্ট করতে, ভুল কথা বলতে বা সহজভাবে পৌঁছাতে ভয় পেতে পারেন। এটি স্বাভাবিক, বিশেষ করে যদি আপনি শোকাহত হন। যাইহোক, এমন কিছু উপায় আছে যার মাধ্যমে আপনি যোগাযোগ করতে পারেন এবং নিশ্চিত করতে পারেন যে আপনার বন্ধু বা প্রিয়জন নিজেকে কম একা এবং বেশি ভালোবাসে। কীভাবে একজন দুঃখী ব্যক্তিকে সান্ত্বনা দেওয়া যায় কেউ মারা যাওয়ার পরে, যারা শোকাহত তারা তাদের মৃত্যুর দিকে নিয়ে