2024 লেখক: Kevin Dyson | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 23:25
আমেরিকান ডেন্টাল অ্যাসোসিয়েশনের 2018 সালের জরিপ অনুসারে, মাত্র এক চতুর্থাংশ আমেরিকান তাদের মুখের স্বাস্থ্য নিয়ে অত্যন্ত সন্তুষ্ট। আপনার যদি অনুপস্থিত এবং আঁকাবাঁকা দাঁত থাকে, তাহলে আপনি আপনার হাসিতে অসন্তুষ্ট হতে পারেন, এবং এমনকি ফটোতে আপনার দাঁত দেখানোর বিষয়েও লজ্জাবোধ করতে পারেন। কিন্তু কয়েকটি অনুপস্থিত দাঁত আপনাকে আপনার হাসির উন্নতি করতে বাধা দিতে হবে না। অনেক পরিস্থিতিতে, আপনি হারিয়ে যাওয়া দাঁত সহ ডেন্টাল অ্যালাইনার পেতে পারেন।
অদৃশ্য অ্যালাইনার এবং হারিয়ে যাওয়া দাঁত
আপনি যদি অদৃশ্য ডেন্টাল অ্যালাইনার পেতে চান তাহলে অনুপস্থিত দাঁত কোনো চুক্তি-ব্রেকার নয়। কিছু ক্ষেত্রে, তারা অ্যালাইনারদের কাজ করার জন্য আরও জায়গা ছেড়ে দিতে পারে৷
আপনি হয়তো ভাবছেন যে মুকুটগুলি আপনাকে অদৃশ্য দাঁত সারিবদ্ধ ব্যবহার থেকে অযোগ্য করে তোলে। যাইহোক, যদি আপনার একটি মুকুট থাকে তবে আপনার জন্য এখনও বিকল্প রয়েছে। "একটি মুকুট দিয়ে, দাঁতটি এখনও একটি অ্যালাইনার দিয়ে সরানো যেতে পারে," ফ্ল্যাক্স বলে। সুতরাং, ভাঙা বা ক্ষতিগ্রস্ত দাঁতে দাঁতের কাজ করলেও, আপনি এখনও ডেন্টাল অ্যালাইনারদের জন্য একজন ভালো প্রার্থী হতে পারেন।
BMC ওরাল হেলথ-এ প্রকাশিত 2019 সালের একটি সমীক্ষা অনুসারে, অ্যালাইনাররা ব্রেসের তুলনায় কিছু সুবিধা দেয়, যার মধ্যে সংক্ষিপ্ত চিকিত্সার সময় এবং দাঁতের অংশগুলি সরানোর ক্ষমতা সহ।
ডেন্টাল সমস্যা অ্যালাইনাররা ঠিক করতে পারে না
আপনি যদি প্রাপ্তবয়স্কদের ধনুর্বন্ধনী না চান তবে ক্লিয়ার ডেন্টাল অ্যালাইনারগুলি একটি দুর্দান্ত বিকল্প, তবে তারা প্রতিটি দাঁতের সমস্যা সংশোধন করতে পারে না। 2019 BMC ওরাল হেলথ স্টাডি অনুসারে, ডেন্টাল অ্যালাইনার কম কার্যকর হতে পারে:
- চিকিৎসা ধরে রাখা
- পেঁচানো দাঁত ঠিক করা
- কামড়ের সমস্যা হলে দাঁত একত্রিত করা
ডেন্টাল অ্যালাইনার শুধুমাত্র দাঁত নড়াচড়া করে। তারা চোয়ালের আকৃতি পরিবর্তন করতে পারে না, বা অতিরিক্ত অর্থোডন্টিক কাজ ছাড়া দাঁত নড়াচড়া করার জন্য আরও জায়গা তৈরি করতে পারে না।
আপনি যদি নিশ্চিতভাবে জানতে চান যে সারিবদ্ধকারীরা আপনার জন্য সঠিক কিনা, আপনার অর্থোডন্টিস্ট আপনার কেসের বিশেষত্ব অনুসারে তত্ত্বাবধান এবং নির্দেশিকা দিতে সক্ষম হবেন।
প্রস্তাবিত:
সেট পয়েন্ট ওজন: কেন আপনি এটি হারানোর পরে ওজন ফিরে পেতে পারেন
ওজন কমানোর সবচেয়ে কঠিন অংশ হল এটা বন্ধ রাখা। গবেষণা এই উপসংহার সমর্থন করে. কিছু বিজ্ঞানী বিশ্বাস করেন যে মানবদেহের একটি সেট পয়েন্ট ওজন রয়েছে যা এটি ফিরে আসে। যদি আপনি ওজন হ্রাস করেন, তাহলে আপনার শরীর এটিকে ফিরিয়ে আনতে কাজ করতে পারে। যদিও সেট পয়েন্ট তত্ত্বের পক্ষে প্রমাণ রয়েছে, ওজন কমানোর অন্যান্য কারণগুলিও গুরুত্বপূর্ণ। এবং অধ্যয়নগুলি দেখায় যে ওজন হ্রাস করা এবং তা বন্ধ রাখা সম্ভব৷ সেট পয়েন্ট থিওরি সেট পয়েন্ট তত্ত্ব বলে যে মানবদেহ একটি পছন্দের সীমার মধ্যে তা
ল্যাকটোজ অসহিষ্ণুতা: আপনি কি বয়স বাড়ার সাথে সাথে এটি পেতে পারেন?
আপনি কি দুগ্ধজাত খাবার খাওয়ার পরে গ্যাস, ফোলা বা এমনকি ডায়রিয়া পান? আপনি ল্যাকটোজ অসহিষ্ণু হতে পারে। এটি হল যখন আপনি ল্যাকটোজ হজম করতে পারবেন না, দুগ্ধজাত দ্রব্যে পাওয়া চিনির ধরন। ল্যাকটোজ অসহিষ্ণুতা একটি গুরুতর স্বাস্থ্যগত অবস্থা নয়, তবে লক্ষণগুলি অস্বস্তিকর হতে পারে। দুগ্ধজাত খাবার খাওয়া বা পান করার প্রায় 30 মিনিট থেকে 2 ঘন্টা পরে আপনার পেট খারাপ বা গ্যাস হতে পারে। ল্যাকটোজ অসহিষ্ণুতা কি?
5 দাঁতের খারাপ অভ্যাস যা আপনি পরিবর্তন করতে পারেন
আপনি ভাল দাঁতের যত্নের অনুশীলন করেন: আপনি আপনার দাঁত ব্রাশ করেন, নিয়মিতভাবে ফ্লস করেন এবং চেকআপ এবং পরিষ্কারের জন্য বছরে দুবার আপনার দাঁতের ডাক্তারকে দেখুন। তোমার জন্য ভালো! তবে আপনি সম্ভবত এক বা একাধিক খারাপ অভ্যাসের সাথে জড়িত যা ভালগুলিকে দুর্বল করতে পারে এবং আপনার দাঁতের স্বাস্থ্যের সাথে আপস করতে পারে। এখানে আমাদের পাঁচটি সবচেয়ে খারাপ দাঁতের অভ্যাসের তালিকা, কেন সেগুলি ক্ষতিকর এবং আপনি সেগুলি বন্ধ করতে কী করতে পারেন৷ দাঁতের যত্নের সমস্যা 1:
টেলিডেন্টিস্ট্রি এবং ক্লিয়ার অ্যালাইনার: আপনি কী আশা করতে পারেন
টেলিডেন্টিস্ট্রি ঘরে বসে দাঁতের যত্ন নেওয়ার একটি উপায় প্রদান করে৷ আমেরিকান ডেন্টাল অ্যাসোসিয়েশনের মতে, টেলিডেন্টিস্ট্রিতে লাইভ ভিডিও কনফারেন্সিং, মেডিকেল নথির ভার্চুয়াল স্থানান্তর এবং ডেন্টাল ইমেজিং এবং দূরবর্তী রোগীর পর্যবেক্ষণ অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে। বেশ কিছু অনলাইন খুচরা বিক্রেতা এখন দাঁত সোজা করার অ্যালাইনার প্রোগ্রাম অফার করে যা টেলিডেন্টিস্ট্রির মাধ্যমে সম্পন্ন হয়। এই প্রক্রিয়াটি সাধারণত কীভাবে কাজ করে তার একটি সংক্ষিপ্ত বিবরণের জন্য পড়ুন৷ টেলিডেন্টিস্ট্রি এ
4 দাঁতের ভিড়ের সাথে সম্পর্কিত দাঁতের স্বাস্থ্য সমস্যা
আত্মবিশ্বাসী হাসিই দাঁতের ভিড় দূর করার একমাত্র কারণ নয়। দাঁত ভিড়ের সময় একাধিক দাঁতের স্বাস্থ্য সমস্যা দেখা দিতে পারে। আপনার দাঁতের স্বাস্থ্য সম্পর্কে আপনি কতটা সক্রিয় তার উপর নির্ভর করে প্রাপ্তবয়স্ক হওয়ার সময় ভিড়যুক্ত দাঁতগুলি আরও খারাপ হতে পারে। যখন ভিড়যুক্ত দাঁতের কথা আসে, তখন এখানে চারটি দাঁতের স্বাস্থ্য সমস্যা আপনার জানা উচিত। জিঞ্জিভাইটিস একটি সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ দাঁতের স্বাস্থ্য সমস্যা যা ভিড়ের কারণে দেখা দিতে পারে তা হল মাড়ির প্রদাহের ঝুঁকি বেড়ে যা