Bisphenol A (BPA): প্রশ্নের উত্তর

সুচিপত্র:

Bisphenol A (BPA): প্রশ্নের উত্তর
Bisphenol A (BPA): প্রশ্নের উত্তর
Anonim

বিসফেনল এ কী এবং এটি কোন পণ্যে রয়েছে?

বিসফেনল এ, বা বিপিএ, একটি রাসায়নিক যৌগ যা পলিকার্বোনেট প্লাস্টিক, ইপোক্সি রেজিন এবং অন্যান্য উপকরণ তৈরি করতে ব্যবহৃত হয়৷

মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে কার্যত প্রত্যেকেই প্রতিদিন BPA জুড়ে আসে। অন্যান্য জিনিসের মধ্যে, BPA তৈরি করতে ব্যবহৃত হয়:

  • শ্যাটারপ্রুফ পলিকার্বোনেট হার্ড প্লাস্টিকের বোতল এবং পাত্র
  • চশমার লেন্স
  • CD এবং DVD কেস
  • টিনজাত খাবার এবং পানীয়ের জন্য লাইনিং

সব প্লাস্টিক পণ্যে BPA থাকে না। আপনি পণ্যের "চেজিং অ্যারোস" এর মধ্যে রিসাইকেল কোডগুলি পরীক্ষা করতে চাইতে পারেন৷

"সাধারণত, 1, 2, 4, 5, এবং 6 রিসাইকেল কোড দ্বারা চিহ্নিত প্লাস্টিকগুলিতে BPA থাকার সম্ভাবনা খুব কম," এফডিএর ওয়েব সাইট বলে৷ "কিছু, কিন্তু সব নয়, 3 বা 7 রিসাইকেল কোড দিয়ে চিহ্নিত প্লাস্টিক BPA দিয়ে তৈরি হতে পারে।"

BPA তাপীয় কাগজের প্রলেপ দিতেও ব্যবহৃত হয়, তাই এটি নগদ রেজিস্টার রসিদে পাওয়া যায়। ওয়াশিংটন টক্সিক কোয়ালিশন এবং অ্যাডভোকেসি গ্রুপ সেফার কেমিক্যালস-এর মার্চ 2011 সালের একটি সমীক্ষায় 10টি রাজ্য এবং ওয়াশিংটন, ডিসি-র দোকান থেকে সংগ্রহ করা প্রায় অর্ধেক রসিদে "খুব বড়" পরিমাণ BPA পাওয়া গেছে। কারণ রসিদের BPA পণ্যের সাথে আবদ্ধ নয়, যখন রসিদগুলি পরিচালনা করা হয় তখন এটি সহজেই ত্বকের উপর পড়ে যায়৷

এই সমীক্ষায় 22 ডলারের মধ্যে 21টিতে কম পরিমাণ BPA পাওয়া গেছে। ডলারের বিল বিপিএ দিয়ে তৈরি হয় না; এটি তাত্ত্বিক যে BPA নগদ রেজিস্টার রসিদ এবং BPA এর অন্যান্য উত্সের সাথে যোগাযোগ করার ফলে ডলার বিলের উপর অর্জিত হতে পারে৷

বিসফেনল এ-এর সংস্পর্শ কি মানুষের জন্য নিরাপদ?

পেট্রোলিয়াম থেকে প্রাপ্ত, BPA ইস্ট্রোজেন হরমোন অনুকরণ করতে পরিচিত। একটি ক্রমবর্ধমান গবেষণা রয়েছে যা ইঙ্গিত করে যে বিপিএ বিভিন্ন উপায়ে মানুষের জন্য স্বাস্থ্যের ঝুঁকি তৈরি করতে পারে৷

রাসায়নিকটি একটি অন্তঃস্রাব বিঘ্নকারী, যার অর্থ এটি শরীরের অন্তঃস্রাবী সিস্টেমে হস্তক্ষেপ করতে পারে এবং মানুষ এবং অন্যান্য স্তন্যপায়ী প্রাণীদের মধ্যে ক্ষতিকারক উন্নয়ন, প্রজনন, স্নায়বিক এবং রোগ প্রতিরোধক প্রভাব সৃষ্টি করতে পারে৷

গবেষণা BPA কে পশুদের স্তন এবং প্রোস্টেট ক্যান্সার এবং স্থূলতা, থাইরয়েড সমস্যা, প্রজনন অস্বাভাবিকতা এবং মানুষের স্নায়বিক ব্যাধিগুলির সাথে যুক্ত করেছে৷

জানুয়ারী 2010 সালে, অনলাইন জার্নাল PLOS One-এ প্রকাশিত একটি গবেষণায় দেখা গেছে যে যাদের শরীরে BPA এর উচ্চ মাত্রা রয়েছে তাদের হৃদরোগের ঝুঁকি সবচেয়ে বেশি। ল্যাবরেটরি স্টাডিতেও পরামর্শ দেওয়া হয়েছে যে BPA কেমোথেরাপির ওষুধের কার্যকারিতার সাথে হস্তক্ষেপ করতে পারে।

তবে, বিপিএ-র অনেক গবেষণা ল্যাবের প্রাণীদের উপর করা হয়েছে বা মানুষের উপর পর্যবেক্ষণমূলক গবেষণা থেকে এসেছে, যা কারণ ও প্রভাব প্রমাণ করে না। BPA কোনো রোগ বা অবস্থার জন্য দায়ী বলে প্রমাণিত হয়নি।

ন্যাশনাল টক্সিকোলজি প্রোগ্রাম রিপোর্ট করে যে বিসফেনল এ-এর বর্তমান মানুষের এক্সপোজারে ভ্রূণ, শিশু এবং শিশুদের মস্তিষ্ক, আচরণ এবং প্রোস্টেট গ্রন্থির উপর প্রভাবের জন্য এটির "কিছু উদ্বেগ" রয়েছে।

যে কোম্পানিগুলি তাদের পণ্যগুলিতে BPA ব্যবহার করে, সেইসাথে আমেরিকান কেমিক্যাল সোসাইটি সহ শিল্প সংস্থাগুলি জোর দেয় যে BPA নিরাপদ৷ নর্থ আমেরিকান মেটাল প্যাকেজিং অ্যালায়েন্স, টিনজাত খাদ্য ও পানীয় প্রস্তুতকারকদের প্রতিনিধিত্বকারী একটি বাণিজ্য সংস্থা, টিনজাত পণ্য থেকে দূষণ এবং খাদ্যজনিত অসুস্থতা দূর করার জন্য BPA লাইনিংকে কৃতিত্ব দেয়।

আরও গবেষণা চলছে। মোট, ন্যাশনাল ইনস্টিটিউট অফ হেলথ-এর BPA তদন্তের জন্য প্রায় $30 মিলিয়ন অর্থায়িত গবেষণা রয়েছে, যা এর নিরাপত্তা সম্পর্কে চলমান কিছু প্রশ্নের উত্তর দিতে সাহায্য করতে পারে৷

FDA কি বলে?

2008 সালে, এফডিএ একটি খসড়া প্রতিবেদন জারি করে যে বিপিএ বর্তমান এক্সপোজার স্তরে নিরাপদ।

কিন্তু 2010 সালে, এজেন্সি আরও প্রমাণ জমা হওয়ার কারণে তার অবস্থান পরিবর্তন করে।FDA-এর ওয়েব সাইট বলে যে এটি "ন্যাশনাল টক্সিকোলজি প্রোগ্রামের দৃষ্টিভঙ্গি ভাগ করে যে সাম্প্রতিক গবেষণাগুলি ভ্রূণ, শিশু এবং শিশুদের মস্তিষ্ক, আচরণ এবং প্রোস্টেট গ্রন্থির উপর BPA এর সম্ভাব্য প্রভাব সম্পর্কে কিছু উদ্বেগের কারণ প্রদান করে। এফডিএ এই অধ্যয়নগুলির সামগ্রিক ব্যাখ্যা এবং বিপিএ এক্সপোজারের মানব স্বাস্থ্যের প্রভাবের জন্য তাদের সম্ভাব্য প্রভাবের ক্ষেত্রেও যথেষ্ট অনিশ্চয়তা স্বীকার করে৷"

30 মার্চ, 2012-এ, এফডিএ প্রাকৃতিক সম্পদ প্রতিরক্ষা কাউন্সিল (এনআরডিসি) দ্বারা দায়ের করা একটি পিটিশন প্রত্যাখ্যান করে যেটি এফডিএকে খাদ্য প্যাকেজিংয়ে বিপিএ নিষিদ্ধ করতে বলেছিল। এনআরডিসি-কে দেওয়া তার প্রতিক্রিয়া পত্রে, এফডিএ বলেছে যে এটি "এই উদ্বেগটিকে গুরুত্ব সহকারে নেয়" এবং "বিপিএ-এর নিরাপত্তা সম্পর্কিত বৈজ্ঞানিক তথ্য পর্যালোচনা চালিয়ে যাচ্ছে", কিন্তু নিষেধাজ্ঞা সমর্থন করার জন্য যথেষ্ট বৈজ্ঞানিক প্রমাণ ছিল না।

আমি কীভাবে বিসফেনল এ এড়াতে পারি?

আপনি সম্ভবত পারবেন না - পুরোপুরি না। বিপিএ অনেক ধরনের ভোক্তা পণ্য এবং প্যাকেজিংয়ে রয়েছে যে কার্যত প্রত্যেকের শরীরে কিছু মাত্রার বিপিএ রয়েছে।

কিন্তু আপনি যদি উদ্বিগ্ন হন তবে আপনার এক্সপোজার কমানোর উপায় রয়েছে৷ ব্রেস্ট ক্যান্সার ফান্ড এবং ফ্রেডরিক ভোম সাল, পিএইচডি, মিসৌরি বিশ্ববিদ্যালয়ের জৈবিক বিজ্ঞানের অধ্যাপক এবং BPA-এর অন্যতম শীর্ষস্থানীয় গবেষক থেকে কিছু টিপস:

  • যখনই সম্ভব টাটকা, নন-প্যাকেজড খাবার খান। এনভায়রনমেন্টাল হেলথ পার্সপেক্টিভ জার্নালে মার্চ মাসে প্রকাশিত একটি সমীক্ষায়, পরিবারগুলি তাদের BPA মাত্রা 60% থেকে 75% কমিয়েছে মাত্র পাঁচ দিন তাজা তৈরি জৈব খাবার খাওয়ার পর যা BPA ধারণকারী প্যাকেজিংয়ের সাথে যোগাযোগ এড়িয়ে যায়।
  • স্টেইনলেস স্টিল এবং কাচের খাদ্য সঞ্চয়স্থান এবং পানীয় পাত্রে স্যুইচ করুন।
  • মাইক্রোওয়েভ খাবার প্লাস্টিকের পরিবর্তে সিরামিক বা কাচের পাত্রে।
  • টিনজাত খাবার সীমিত করুন, বিশেষ করে যেগুলি অ্যাসিডিক, লবণাক্ত বা চর্বিযুক্ত খাবার। ক্যানের আস্তরণ থেকে সেই খাবারগুলিতে বিপিএ হওয়ার সম্ভাবনা বেশি। এর মধ্যে বিশেষভাবে অন্তর্ভুক্ত রয়েছে: টিনজাত নারকেল দুধ, স্যুপ, মাংস, ফলমূল, শাকসবজি, জুস, মাছ, মটরশুটি এবং খাবার-প্রতিস্থাপন পানীয়৷
  • BPA দিয়ে তৈরি পাত্রে গরম বা ফুটন্ত তরল রাখবেন না।
  • স্ক্র্যাচ করা প্লাস্টিকের বোতল বাদ দিন; স্ক্র্যাচগুলি BPA এর বৃহত্তর মুক্তির দিকে নিয়ে যেতে পারে। (এমনকি বোতলটিতে BPA না থাকলেও, স্ক্র্যাচগুলি জীবাণুকে আশ্রয় দিতে পারে।)
  • যখন সম্ভব তাজা ফল এবং সবজি বেছে নিন এবং না হলে হিমায়িত করুন।
  • স্টোর ক্লার্ককে বলুন যে আপনি আপনার রসিদ চান না। আপনার যদি সত্যিই এটির প্রয়োজন হয় তবে এটি আপনার পকেটে ঢেকে ফেলবেন না; আপনার বুড়ো আঙুল এবং তর্জনীর মধ্যে আলগাভাবে ধরে রাখুন যতক্ষণ না আপনি এটি ফাইলটি সরিয়ে ফেলবেন।

FDA-এর ওয়েব সাইটে সেই বাবা-মাদের জন্যও এই তথ্য রয়েছে যারা তাদের শিশুর BPA-এর সংস্পর্শে কমিয়ে আনতে চান:

  • যখনই সম্ভব অন্তত 12 মাস শিশুদের বুকের দুধ খাওয়ানোর জন্য স্বাস্থ্য নির্দেশিকা অনুসরণ করুন। যদি এটি একটি বিকল্প না হয়, FDA বলে যে আয়রন-সুরক্ষিত শিশু সূত্র "সবচেয়ে নিরাপদ এবং সবচেয়ে পুষ্টিকর বিকল্প। শিশু সূত্র থেকে ভাল পুষ্টির একটি স্থিতিশীল উত্সের সুবিধা BPA এক্সপোজারের সম্ভাব্য ঝুঁকিকে ছাড়িয়ে যায়।"
  • শিশু ফর্মুলার ক্যান চুলায় বা ফুটন্ত জলে গরম করবেন না। আপনি এটি ঘরের তাপমাত্রায় পরিবেশন করতে পারেন বা শিশুর বোতলের বাইরে গরম জল চালাতে পারেন।
  • স্ক্র্যাচ করা শিশুর বোতল এবং শিশুদের খাওয়ানোর কাপ বাদ দিন।
  • আপনার সন্তানের জন্য প্রস্তুত করার সময় ফুটন্ত জল বা খুব গরম জল, শিশুর ফর্মুলা বা অন্যান্য তরল বোতলে রাখবেন না যাতে BPA থাকে৷
  • শুধুমাত্র ডিশওয়াশারে "ডিশওয়াশার নিরাপদ" চিহ্নিত পাত্র এবং মাইক্রোওয়েভে "মাইক্রোওয়েভ নিরাপদ" লেবেলযুক্ত পাত্র ব্যবহার করুন।
  • স্ক্র্যাচযুক্ত সমস্ত খাবারের পাত্র বর্জন করুন, কারণ এতে জীবাণু থাকতে পারে এবং বিপিএ আরও বেশি মুক্তি পেতে পারে।

এমন কোন কোম্পানি আছে যারা BPA-মুক্ত প্যাকেজিং ব্যবহার করে?

হ্যাঁ। জানুয়ারী 2009 পর্যন্ত, ছয়টি বড় শিশুর বোতল এবং সিপ্পি কাপ নির্মাতারা এফডিএকে নিশ্চিত করেছে যে তারা তাদের পণ্য থেকে বিপিএ সরিয়ে দিয়েছে। এর মধ্যে Avent, Doctor Brown's Natural Flow, Evenflo, First Essentials, Gerber, Munchkin, Nuk, এবং Playtex-এর মতো ব্র্যান্ডগুলি অন্তর্ভুক্ত থাকবে, যা একসঙ্গে U-এর 90%-এরও বেশি প্রতিনিধিত্ব করে।এস. এই আইটেমগুলির জন্য বাজার৷

মিশিগান-ভিত্তিক ইডেন ফুডস বলছে যে এটি এক দশকেরও বেশি সময় ধরে তার উচ্চ অ্যাসিডিক টমেটো পণ্য ছাড়া সকলের জন্য বিপিএ-মুক্ত ক্যান ব্যবহার করেছে এবং রিপোর্ট করেছে যে টমেটোতে বিপিএ পাওয়া গেছে "অনির্ণয়যোগ্য" পরিসর।

কিন্তু 2009 সালে কনজিউমার রিপোর্ট দ্বারা করা পরীক্ষায় BPA-মুক্ত বলে দাবি করা পণ্যগুলিতেও BPA-এর পরিমাপযোগ্য মাত্রা পাওয়া গেছে। তারা আরও দেখেছে যে প্লাস্টিকের পাত্র বা ব্যাগের মতো বিকল্প প্যাকেজিংয়ের জন্য ধাতব ক্যানগুলিকে বাইপাস করলে BPA এক্সপোজার কম হতে পারে, এই বিকল্প পাত্রে সবসময় ভাল ছিল না৷

"সিকিং সেফার প্যাকেজিং 2010," বিনিয়োগ উপদেষ্টা সংস্থা গ্রীন সেঞ্চুরি ক্যাপিটাল ম্যানেজমেন্টের সাথে পরিবেশগত অ্যাডভোকেসি গ্রুপ অ্যাজ ইউ সোও দ্বারা সংকলিত একটি প্রতিবেদন, তিনটি কোম্পানিকে A গ্রেড দিয়েছে - হ্যান সেলেস্টিয়াল, কনআগ্রা এবং এইচজে হেইঞ্জ - প্যাকেজিং থেকে BPA নির্মূল করার জন্য তাদের প্রচেষ্টার জন্য। জেনারেল মিলস একটি B+ পেয়েছে, এবং নেসলে B. রেটিং দিয়েছে

বিসফেনল এ কি কোথাও নিষিদ্ধ করা হয়েছে?

হ্যাঁ। বেশ কয়েকটি রাজ্য নির্দিষ্ট ভোক্তা পণ্যগুলিতে BPA নিষিদ্ধ করেছে। মিনেসোটার আইন স্পিল-প্রুফ কাপ এবং শিশুর বোতলগুলিতে রাসায়নিক নিষিদ্ধ করে, যখন কানেকটিকাট আরও এগিয়ে যায়, আবার ব্যবহারযোগ্য পানীয় পাত্রের সাথে শিশুর খাবারের ক্যান এবং জারগুলিতেও এর ব্যবহার নিষিদ্ধ করে। 2010 সালে, আরও রাজ্য এই প্রথম দুটি অনুসরণ করে, মেরিল্যান্ড, ম্যাসাচুসেটস, নিউ ইয়র্ক এবং উইসকনসিন ছোট বাচ্চাদের জন্য তৈরি পণ্য থেকে BPA নিষিদ্ধ করেছিল এবং ভারমন্ট এবং ওয়াশিংটন স্টেট স্পোর্টস বোতল এবং পুনরায় ব্যবহারযোগ্য খাবার এবং পানীয় পাত্রে এটি নিষিদ্ধ করেছিল৷

অক্টোবর 2010 সালে, কানাডা BPA কে একটি রাসায়নিক হিসাবে ঘোষণা করে যা পরিবেশ এবং মানব স্বাস্থ্য উভয়ের জন্যই বিষাক্ত, যা কঠোর জাতীয় নিয়ন্ত্রণের মঞ্চ তৈরি করে৷

প্রস্তাবিত:

আকর্ষণীয় নিবন্ধ
মানসিক স্বাস্থ্য: এটি কীভাবে আপনার শারীরিক স্বাস্থ্যকে প্রভাবিত করে
আরও পড়ুন

মানসিক স্বাস্থ্য: এটি কীভাবে আপনার শারীরিক স্বাস্থ্যকে প্রভাবিত করে

যদিও মন এবং শরীরকে প্রায়শই পৃথক হিসাবে দেখা হয়, মানসিক এবং শারীরিক স্বাস্থ্য আসলে ঘনিষ্ঠভাবে সম্পর্কিত। ভাল মানসিক স্বাস্থ্য আপনার শারীরিক স্বাস্থ্যকে ইতিবাচকভাবে প্রভাবিত করতে পারে। বিনিময়ে, দুর্বল মানসিক স্বাস্থ্য আপনার শারীরিক স্বাস্থ্যকে নেতিবাচকভাবে প্রভাবিত করতে পারে। শারীরিক স্বাস্থ্যের উপর মানসিক স্বাস্থ্যের প্রভাব আপনার মানসিক স্বাস্থ্য আপনার সাধারণ সুস্থতায় একটি বিশাল ভূমিকা পালন করে। একটি ভাল মানসিক অবস্থায় থাকা আপনাকে সুস্থ রাখতে এবং গুরুতর স্বাস্থ্য প

মাইনফুলনেস মেডিটেশন কি?
আরও পড়ুন

মাইনফুলনেস মেডিটেশন কি?

মাইনফুলনেস মেডিটেশন মননশীলতা এবং ধ্যানের ধারণাগুলিকে একত্রিত করে। আপনি যখন মননশীল হন, আপনি মুহূর্তে উপস্থিত থাকেন। আপনার অভ্যন্তরীণ চিন্তাভাবনা এবং অনুভূতির সাথে সংযুক্ত থাকার সময় আপনার চারপাশে কী ঘটছে সে সম্পর্কে আপনি সচেতন। মননশীলতা আপনাকে চাপের পরিস্থিতিতে অতিরিক্ত প্রতিক্রিয়া বা অভিভূত হওয়া থেকে বিরত রাখে। মেডিটেশন আপনাকে আপনার মনের অভ্যন্তরীণ কাজগুলি অন্বেষণ করতে দেয়৷ অনুশীলনে শ্বাস নেওয়া বা ঘ্রাণ নেওয়ার মতো ক্রিয়া দ্বারা উত্পাদিত বিভিন্ন সংবেদনগুলি অন্বেষণ করা

দুশ্চিন্তা: 3টি লক্ষণ যা খুঁজতে হবে
আরও পড়ুন

দুশ্চিন্তা: 3টি লক্ষণ যা খুঁজতে হবে

দুশ্চিন্তা হল একটি সাধারণ শব্দ যার জন্য উদ্বেগ বা চাপ অনুভব করা যায়। যদিও প্রত্যেকে সময়ে সময়ে উদ্বেগ অনুভব করে, কিছু লোক এত বেশি উদ্বেগ অনুভব করে যে তারা তাদের দিনের বেশিরভাগ সময় উদ্বেগ করা বন্ধ করতে পারে না বা কোনো ইতিবাচক আবেগ অনুভব করতে পারে না। অত্যধিক উদ্বেগযুক্ত ব্যক্তিদের জেনারেলাইজড অ্যাংজাইটি ডিসঅর্ডার (GAD) থাকতে পারে, এমন একটি অবস্থা যা বিভিন্ন ধরণের সমস্যা নিয়ে ক্রমাগত, অপ্রতিরোধ্য উদ্বেগের জন্য পরিচিত। GAD-এ আক্রান্ত ব্যক্তিদের উদ্বেগ বন্ধ করা প্রায়শই কঠি