মৌখিক বিদ্বেষ সম্পর্কে কী জানতে হবে

সুচিপত্র:

মৌখিক বিদ্বেষ সম্পর্কে কী জানতে হবে
মৌখিক বিদ্বেষ সম্পর্কে কী জানতে হবে
Anonim

মৌখিক বিদ্বেষ কেবল বাছাই করা খাওয়ার চেয়েও বেশি কিছু। এই সাধারণ রোগ নির্ণয় পিতামাতা এবং শিশুদের জন্য একইভাবে হতাশাজনক হতে পারে, তবে আপনার সন্তানের প্রয়োজনীয় পুষ্টি পেতে আপনি সাহায্য করতে পারেন এমন কিছু পদক্ষেপ রয়েছে৷

মৌখিক বিদ্বেষ কি?

মৌখিক বিদ্বেষ হল যখন একটি শিশু খেতে চায় না বা তাদের মুখে কিছু স্পর্শ করতে দেয় না। মৌখিক বিদ্বেষ সহ শিশুরা সমস্ত খাবার বা নির্দিষ্ট ধরণের এবং টেক্সচারের খাবার এড়িয়ে চলবে। মৌখিক বিদ্বেষের গুরুতর ক্ষেত্রে পুষ্টি সমস্যা হতে পারে।

মৌখিক বিমুখতার লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে:

  • নার্স করতে অস্বীকৃতি
  • খাবার থেকে মুখ ফিরিয়ে নেওয়া
  • গ্যাগিং
  • কাশি
  • শ্বাসরোধ
  • মুখের কাছে কিছু এড়িয়ে চলা, যেমন টুথব্রাশ
  • প্রত্যাশিতভাবে বাড়ছে না

―মৌখিক বিদ্বেষ অকাল শিশুদের ক্ষেত্রে সাধারণ এবং অভিভাবকরা সাধারণত তাদের সন্তানের জীবনের প্রথম বছরের মধ্যে লক্ষণগুলি লক্ষ্য করেন। সংবেদনশীল সমস্যাগুলির কারণে বা খাবারের সাথে নেতিবাচক অভিজ্ঞতার প্রতিক্রিয়ায়, যেমন দম বন্ধ হওয়ার কারণেও বয়স্ক শিশুদের মধ্যে মৌখিক বিদ্বেষ ঘটতে পারে।

মৌখিক বিমুখতার কারণ

যদি আপনার সন্তান মৌখিক বিদ্বেষের লক্ষণ দেখায় তবে এটি একটি সংবেদনশীল সমস্যা বা মোটর সমস্যা নির্দেশ করতে পারে।

মোটর সমস্যা। মৌখিক বিভ্রান্তির কারণ যদি মোটর সমস্যা হয়, তাহলে তার মানে আপনার সন্তানের মুখ দিয়ে খাবার সরাতে বা খাবার গিলতে অসুবিধা হচ্ছে। এটি পেশী দুর্বলতা, শারীরবৃত্তীয় সমস্যা বা দুর্বল সমন্বয়ের কারণে হতে পারে।

সংবেদনশীল সমস্যা। মৌখিক বিদ্বেষের কারণটি যদি একটি সংবেদনশীল সমস্যা হয়, তাহলে তার মানে আপনার শিশু তাদের মুখের মধ্যে বা তার কাছাকাছি খাবারের অনুভূতির প্রতি খুবই সংবেদনশীল।সংবেদনশীল প্রক্রিয়াকরণ ব্যাধিযুক্ত শিশুরা খাবারের স্বাদ, গন্ধ এবং অনুভূতির প্রতি বিশেষভাবে সংবেদনশীল হতে পারে। সংবেদনশীল প্রক্রিয়াকরণের সমস্যাযুক্ত শিশুদের স্তন্যপান করাতে সমস্যা হতে পারে।‌

ভয়। শ্বাসরোধের মতো নেতিবাচক পরিণতির ভয়, মৌখিক বিদ্বেষ সৃষ্টি করতে পারে। যদি আপনার সন্তানের খাওয়ার সাথে সম্পর্কিত একটি ভীতিকর অভিজ্ঞতা থাকে, তাহলে এটি মৌখিক বিমুখতা সৃষ্টি করতে পারে।

আপনার সন্তানকে বাড়িতে মৌখিক বিদ্বেষ নিয়ে সাহায্য করা

যদিও আপনার সন্তান যখন খেতে অস্বীকার করে তখন এটি হতাশাজনক হতে পারে, আপনার সন্তানের মুখে জোর করে খাবার না দেওয়া গুরুত্বপূর্ণ। ফোর্স ফিডিং চাপযুক্ত এবং আরও বেশি খাবার বিমুখ হতে পারে। পরিবর্তে, আপনার শিশুকে স্বাচ্ছন্দ্যের জন্য খাবার এবং খাওয়ার চারপাশে একটি স্বাচ্ছন্দ্যময় পরিবেশ তৈরি করুন।

প্রশংসা বা ছোট পুরষ্কার দিয়ে খাবারের চারপাশে ভাল আচরণকে শক্তিশালী করুন। উদাহরণস্বরূপ, যখন তারা একটি নতুন খাবারের তিনটি কামড় নেয় তখন একটি স্টিকার অফার করুন। যদি আপনার শিশু নেতিবাচক প্রতিক্রিয়া দেখায়, যেমন খাবারের সময় ক্ষেপে যাওয়া, আপনার প্রতিক্রিয়ায় কোনো আবেগ দেখাবেন না।আপনার সন্তান শান্ত না হওয়া পর্যন্ত চুপচাপ বসে থাকুন বা মুখ ফিরিয়ে নিন।‌

বাড়িতে যে বিষয়গুলো বিবেচনা করতে হবে:

  • আপনার সন্তানকে কিছু খেতে বাধ্য করবেন না।
  • –আপনার সন্তানের যদি কিছু সুষম খাবারের পছন্দ থাকে যা সে খেতে ইচ্ছুক, তাহলে তাকে সেই খাবারগুলির উপর তাদের ডায়েট ফোকাস করার অনুমতি দিন। তাদের খাবারের পছন্দগুলি শেষ পর্যন্ত প্রসারিত হবে৷
  • খাওয়ার প্রত্যাশা ছাড়াই আপনার সন্তান এবং খাবারের সাথে কিছু ইতিবাচক মিথস্ক্রিয়া শেয়ার করুন। উদাহরণগুলি একসাথে রান্না করা বা একটি ম্যাশড আলুর ভাস্কর্য তৈরি করা হতে পারে৷
  • ‘খাদ্যবিহীন কার্যকলাপে উৎসাহিত করুন যা আপনার সন্তানের স্পর্শের অনুভূতিকে নিয়োজিত করে। মৌখিক সংবেদনশীল সিস্টেম স্পর্শকাতর ব্যবস্থার অংশ, তাই নিয়মিত সংবেদনশীল খেলনা দিয়ে খেলা সহায়ক হতে পারে।
  • আপনার সন্তানকে তাদের মুখের চারপাশে বিভিন্ন অনুভূতিতে অভ্যস্ত করতে সাহায্য করার জন্য মাড়ি, একটি টুথব্রাশ বা একটি ওরাল সেন্সরি টুল ব্যবহার করুন৷
  • অভ্যাস করুন এবং ভান খাবার এবং খেলনা দিয়ে খেলুন। খেলার খাবার আপনার মুখে আনার প্রদর্শন করুন।

মৌখিক বিমুখতার জন্য পেশাদার সহায়তা পাওয়া

আপনার শিশু যদি পর্যাপ্ত পুষ্টি না পায় বা আশানুরূপ বৃদ্ধি না পায়, তাহলে আপনাকে পেশাদার চিকিৎসার বিকল্প খোঁজা উচিত। আপনি আপনার সন্তানের শিশু বিশেষজ্ঞের সাথে শুরু করতে পারেন। শিশুরোগ বিশেষজ্ঞ খাওয়ানোর মূল্যায়নের জন্য আপনাকে একজন স্পিচ-ল্যাংগুয়েজ প্যাথলজিস্টের কাছে পাঠাতে পারেন।

খাবার মূল্যায়নের পরে, মৌখিক বিদ্বেষের কারণ চিকিত্সা নির্ধারণ করবে। গুরুতর মৌখিক বিদ্বেষ সহ একটি শিশুর জন্য একটি আন্তঃবিভাগীয় পদ্ধতি সর্বোত্তম।

আন্তঃবিভাগীয় দলে একটি অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে:

  • শিশুরোগ বিশেষজ্ঞ
  • গ্যাস্ট্রোএন্টেরোলজিস্ট
  • ভাষণ/ভাষা রোগ বিশেষজ্ঞ
  • নিউট্রিশনিস্ট
  • অকুপেশনাল থেরাপিস্ট
  • শারীরিক থেরাপিস্ট
  • মনোবিজ্ঞানী
  • সমাজকর্মী

মোটর-ভিত্তিক মৌখিক বিদ্বেষের চিকিত্সার মধ্যে আপনার সন্তানের জিহ্বা, গাল এবং ঠোঁটের ব্যায়াম অন্তর্ভুক্ত থাকবে। এটি সমন্বয় উন্নত করবে এবং আপনার শিশুকে খাওয়া ও পান করার জন্য প্রয়োজনীয় পেশী শক্তিশালী করতে অনুমতি দেবে।

সংবেদনশীল-ভিত্তিক মৌখিক বিদ্বেষের জন্য চিকিত্সার লক্ষ্য থাকবে খাবারের প্রতি আপনার সন্তানের সংবেদনশীলতা হ্রাস করা এবং তাদের খাওয়ার সময় আচরণের উন্নতি করা। বাড়িতে একটি পরিবেশ তৈরি করার জন্য আপনাকে কৌশল দেওয়া হবে যা আপনার সন্তানকে সফল করতে সাহায্য করবে।

চিকিৎসার ধারাবাহিক পদ্ধতির মাধ্যমে, আপনার শিশু তাদের মৌখিক বিদ্বেষ কাটিয়ে উঠতে পারে। আপনার ধৈর্য্য এবং উৎসাহ আপনার সন্তানকে সফল হতে সাহায্য করার জন্য অনেক দূর এগিয়ে যাবে। আরও বৈচিত্র্যময় খাদ্যের পথে প্রতিটি ছোট জয় উদযাপন করতে ভুলবেন না।

প্রস্তাবিত:

আকর্ষণীয় নিবন্ধ
দ্যা ইট-ক্লিন ডায়েট: ডায়েট রিভিউ
আরও পড়ুন

দ্যা ইট-ক্লিন ডায়েট: ডায়েট রিভিউ

এটি খুব সহজ এবং এত ট্রেন্ডি শোনাচ্ছে৷ দ্য ইট-ক্লিন ডায়েট সিরিজের লেখক টোসকা রেনো বলেছেন, "ইট-ক্লিন ডায়েট হল খাওয়ার একটি জীবনধারার উপায় যা আপনাকে আরও বেশি খেতে, কম ওজন করতে এবং সবচেয়ে স্বাস্থ্যকর হতে দেয়।" আপনি সপ্তাহে প্রায় ৩ পাউন্ড হারাবেন তাই নয়, আপনি আপনার চেহারা এবং অনুভূতিতে নাটকীয় পরিবর্তন দেখতে পাবেন, রেনো বলেছেন। রেনো বলেছেন যে পরিষ্কার খাওয়া ব্যায়ামের জীবনধারা পদ্ধতি এবং অপ্রক্রিয়াজাত খাদ্য পরিকল্পনাকে উত্সাহিত করে, সম্পূর্ণ খাবার যেমন ফল, শ

ডায়েট পর্যালোচনা: ডায়েট সমাধান
আরও পড়ুন

ডায়েট পর্যালোচনা: ডায়েট সমাধান

কখনও ভাবছেন কেন কিছু লোক কম কার্বোহাইড্রেটযুক্ত খাবারের শপথ করে যখন অন্যরা দাবি করে যে শুধুমাত্র কম চর্বিযুক্ত খাবার তাদের জন্য কাজ করে? ফিটনেস প্রশিক্ষক এবং দ্য ডায়েট সলিউশনের লেখক ইসাবেল ডি লস রিওসের মতে, কারণটি আপনার শরীরের বিপাকীয় ধরন সম্পর্কে। ডায়েট সলিউশন প্রোগ্রাম হল একটি সামগ্রিক ডায়েট এবং লাইফস্টাইল প্ল্যান যা আপনার মেটাবলিক টাইপের সাথে মানানসই খাবারের সাথে মন-শরীর সংযোগের সমন্বয় করে। "

রানিং জুতা: কীভাবে আপনার জন্য সেরা ফিট চয়ন করবেন
আরও পড়ুন

রানিং জুতা: কীভাবে আপনার জন্য সেরা ফিট চয়ন করবেন

আপনি যদি একজন আগ্রহী রানার হন, তাহলে আপনার ভালো দৌড়ের জুতাগুলিতে বিনিয়োগ করা উচিত। সঠিক জুতা বেছে নেওয়ার সঙ্গে ব্র্যান্ডের কম এবং স্বতন্ত্র ফিটের সঙ্গে বেশি সম্পর্ক রয়েছে। চলমান জুতাগুলিকে আপনার জন্য উপযুক্ত করে তোলে এমন বিষয়গুলি সম্পর্কে জানুন৷ পায়ের প্রকার ফ্ল্যাট ফুট। আপনার যদি বিশিষ্ট খিলান না থাকে, তাহলে সম্ভবত আপনার পা সমতল রয়েছে। খিলান হল আপনার পায়ের বল এবং গোড়ালির মধ্যে থাকা ফাঁক। ফ্ল্যাট ফুট বৃহত্তর নমনীয়তা প্রদান করে, তাই আপনার এমন জুতা দরকার যা আপ