ওয়েল বেবি ভিজিট: ১-মাসের চেকআপ

সুচিপত্র:

ওয়েল বেবি ভিজিট: ১-মাসের চেকআপ
ওয়েল বেবি ভিজিট: ১-মাসের চেকআপ
Anonim

গত মাসটি সম্ভবত উচ্চ এবং নিম্নে ভরা। আপনার জীবন নাটকীয়ভাবে পরিবর্তিত হয়েছে, এবং আপনি সম্ভবত কখনও কখনও কি করবেন তা নিয়ে অনিশ্চিত বোধ করেন। এটা সম্পূর্ণ স্বাভাবিক; জানি এটা ভালো হবে। আপনার শিশুরোগ বিশেষজ্ঞ আপনার যে কোনো উদ্বেগের সমাধান করতে সাহায্য করতে পারেন, তাই প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করতে লজ্জা পাবেন না!

আপনার শিশুর ১ মাসের চেকআপে কী আশা করা যায় তা এখানে।

আপনি আপনার শিশুর ডাক্তারের কাছে আশা করতে পারেন:

  • দেখুন যে শিশুর নাভির কর্ডের স্টাম্প পড়ে গেছে এবং সেই শিশুর পেটের বোতামটি সঠিকভাবে নিরাময় করছে
  • আপনার বাচ্চা ছেলের পুরুষাঙ্গ পরীক্ষা করে দেখুন যে সেগুলি খৎনা করানো হয়েছে কিনা
  • আপনার শিশুকে হেপাটাইটিস বি ভ্যাকসিন দিন (শটটি সাধারণত 2 দিন এবং তারপর 1 মাস এবং 6 মাস বয়সে হাসপাতালে দেওয়া হয়। কিছু শিশু বিশেষজ্ঞরা জন্মের সময়, তারপর 2 এবং 6 মাসে এটি দেন।)
  • আপনার শিশুর ওজন এবং উচ্চতা পরীক্ষা করুন এবং খাওয়ানোর সময়সূচী সম্পর্কে বিস্তারিত জানুন

আপনার শিশুর ডাক্তার প্রশ্ন করতে পারেন

  • আপনি কি আপনার শিশুর পেটে সময় দিচ্ছেন যখন তারা জেগে থাকে?
  • আপনার বাচ্চা কি আপনার ভয়েস শুনে শান্ত হয়ে যায়?
  • আপনার শিশু কি তাদের হাত ও পা সমানভাবে নাড়াচ্ছে?
  • আপনার শিশু কি ভিটামিন সাপ্লিমেন্ট পাচ্ছে?

শিশুর চেহারা সম্পর্কে আপনার প্রশ্ন থাকতে পারে

  • আমার শিশুর চোখ কেন খুব জল পড়ছে?
  • কবে তাদের ব্রণ দূর হবে?
  • আমার শিশুর স্কাল্পের জন্য আমি কি করতে পারি?
  • আমার বাচ্চার চোখ ছলছল করছে কেন?

চোখ ও ত্বকের সমস্যার জন্য টিপস

  • শিশুদের টিয়ার নালি মাঝে মাঝে ব্লক হয়ে যায়, কিন্তু বেশিরভাগ শিশুই এর থেকে বেড়ে ওঠে।
  • চোখের ভিতরের কোণটি নাকের সাথে মিলিত হয় এমন জায়গায় গরম কাপড় দিয়ে ম্যাসাজ করা সাহায্য করতে পারে।
  • আপনার শিশুর ব্রণ বা ফ্ল্যাকি স্কাল্প হলে চিন্তা করবেন না।
  • ব্রণ এবং মাথার তালুর সমস্যা সাধারণত কয়েক মাসের মধ্যে নিজে থেকেই চলে যায়।
  • মাল্ড ইনফ্যান্ট শ্যাম্পু দিয়ে নিয়মিত শিশুর চুল ধোয়া এবং নরম ব্রাশ দিয়ে আঁশ আঁচড়ালে ফ্ল্যাকি স্ক্যাল্প সাহায্য করতে পারে।
  • 3 মাসের কম বয়সী শিশুরা তাদের চোখ অতিক্রম করার প্রবণতা দেখায়, একটি চোখ খুলতে পারে অন্যটি নয়, বা 2টি ভিন্ন দিকে তাকাতে দেখা যায়। জীবনের প্রথম ৩ মাসে এটা স্বাভাবিক।
  • আপনি যদি এই অবস্থার যেকোনো একটি নিয়ে চিন্তিত হন তাহলে আপনার শিশুরোগ বিশেষজ্ঞের সাথে কথা বলুন।

আপনার ওজন বৃদ্ধি সম্পর্কে প্রশ্ন থাকতে পারে

  • আমার বাচ্চার কি যথেষ্ট ওজন বাড়ছে?
  • আমার বাচ্চাকে কতবার খাওয়ানো উচিত?

ওজন বাড়ানোর টিপস

  • নবজাতক সাধারণত প্রথম 1 থেকে 2 মাসের জন্য সপ্তাহে প্রায় 5 থেকে 7 আউন্স লাভ করে।
  • আপনার শিশু প্রথম মাসে দেড় থেকে ১ ইঞ্চি বাড়তে পারে।
  • যদি আপনার শিশু সুস্থ থাকে এবং পরিদর্শন করার সময় ওজন বাড়তে থাকে, তাহলে সে ভালো থাকবে।
  • আপনার শিশুকে খাওয়ান যখন সে ক্ষুধার্ত থাকে, অথবা অন্তত প্রতি ৩ থেকে ৪ ঘন্টা অন্তর।

আপনি এবং শিশুর কি কেবিন জ্বর শুরু হয়েছে? আবহাওয়া ভালো হলে, আপনার শিশুকে বাইরে ঘুরতে নিয়ে যান। আপনি যদি বেড়াতে যান, তবে লোকেদের আপনার বাচ্চাকে ধরে রাখার আগে তাদের হাত ধুতে বলুন। আপনার শিশু আপনার বন্ধুদের সাথে দেখা উপভোগ করবে, এবং তারা অবশ্যই আপনার শিশুর সাথে দেখা উপভোগ করবে!

প্রস্তাবিত:

আকর্ষণীয় নিবন্ধ
দ্যা ইট-ক্লিন ডায়েট: ডায়েট রিভিউ
আরও পড়ুন

দ্যা ইট-ক্লিন ডায়েট: ডায়েট রিভিউ

এটি খুব সহজ এবং এত ট্রেন্ডি শোনাচ্ছে৷ দ্য ইট-ক্লিন ডায়েট সিরিজের লেখক টোসকা রেনো বলেছেন, "ইট-ক্লিন ডায়েট হল খাওয়ার একটি জীবনধারার উপায় যা আপনাকে আরও বেশি খেতে, কম ওজন করতে এবং সবচেয়ে স্বাস্থ্যকর হতে দেয়।" আপনি সপ্তাহে প্রায় ৩ পাউন্ড হারাবেন তাই নয়, আপনি আপনার চেহারা এবং অনুভূতিতে নাটকীয় পরিবর্তন দেখতে পাবেন, রেনো বলেছেন। রেনো বলেছেন যে পরিষ্কার খাওয়া ব্যায়ামের জীবনধারা পদ্ধতি এবং অপ্রক্রিয়াজাত খাদ্য পরিকল্পনাকে উত্সাহিত করে, সম্পূর্ণ খাবার যেমন ফল, শ

ডায়েট পর্যালোচনা: ডায়েট সমাধান
আরও পড়ুন

ডায়েট পর্যালোচনা: ডায়েট সমাধান

কখনও ভাবছেন কেন কিছু লোক কম কার্বোহাইড্রেটযুক্ত খাবারের শপথ করে যখন অন্যরা দাবি করে যে শুধুমাত্র কম চর্বিযুক্ত খাবার তাদের জন্য কাজ করে? ফিটনেস প্রশিক্ষক এবং দ্য ডায়েট সলিউশনের লেখক ইসাবেল ডি লস রিওসের মতে, কারণটি আপনার শরীরের বিপাকীয় ধরন সম্পর্কে। ডায়েট সলিউশন প্রোগ্রাম হল একটি সামগ্রিক ডায়েট এবং লাইফস্টাইল প্ল্যান যা আপনার মেটাবলিক টাইপের সাথে মানানসই খাবারের সাথে মন-শরীর সংযোগের সমন্বয় করে। "

রানিং জুতা: কীভাবে আপনার জন্য সেরা ফিট চয়ন করবেন
আরও পড়ুন

রানিং জুতা: কীভাবে আপনার জন্য সেরা ফিট চয়ন করবেন

আপনি যদি একজন আগ্রহী রানার হন, তাহলে আপনার ভালো দৌড়ের জুতাগুলিতে বিনিয়োগ করা উচিত। সঠিক জুতা বেছে নেওয়ার সঙ্গে ব্র্যান্ডের কম এবং স্বতন্ত্র ফিটের সঙ্গে বেশি সম্পর্ক রয়েছে। চলমান জুতাগুলিকে আপনার জন্য উপযুক্ত করে তোলে এমন বিষয়গুলি সম্পর্কে জানুন৷ পায়ের প্রকার ফ্ল্যাট ফুট। আপনার যদি বিশিষ্ট খিলান না থাকে, তাহলে সম্ভবত আপনার পা সমতল রয়েছে। খিলান হল আপনার পায়ের বল এবং গোড়ালির মধ্যে থাকা ফাঁক। ফ্ল্যাট ফুট বৃহত্তর নমনীয়তা প্রদান করে, তাই আপনার এমন জুতা দরকার যা আপ