2024 লেখক: Kevin Dyson | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 23:25
জন্ম দেওয়ার পরে মহিলাদের "বেবি ব্লুজ" পাওয়া অস্বাভাবিক নয়। আপনি হতাশ, দু: খিত, উদ্বিগ্ন, অভিভূত বা বিষণ্ণ বোধ করতে পারেন। অর্ধেক বা তার বেশি নতুন মা এর মধ্য দিয়ে যেতে পারে।
কিন্তু খুব বিরল ক্ষেত্রে, একজন নবজাতক প্রসবোত্তর সাইকোসিস নামক একটি গুরুতর মানসিক ব্যাধি নিয়ে আসতে পারে। প্রসবোত্তর মানে প্রসবের পর। সাইকোসিস মানে আপনি বাস্তবতার সাথে যোগাযোগ হারিয়ে ফেলেছেন।
লক্ষণ
কিছু মহিলা যারা প্রসবোত্তর সাইকোসিস পেয়েছিলেন তাদের আগে বাইপোলার ডিসঅর্ডার, সিজোফ্রেনিয়া এবং অন্যান্য মানসিক রোগ নির্ণয় করা হয়েছিল। তবে বেশিরভাগেরই আগের কোনো মানসিক সমস্যা নেই।
আপনার জন্ম দেওয়ার কয়েক সপ্তাহের মধ্যে প্রসবোত্তর সাইকোসিস আসতে পারে। সাধারণত, এটি হঠাৎ ঘটে। বিভিন্ন মায়ের বিভিন্ন উপসর্গ থাকতে পারে। কিন্তু তাদের অন্তর্ভুক্ত হতে পারে:
- ভ্রম (এমন কিছুতে বিশ্বাস যা বাস্তব নয়)
- হ্যালুসিনেশন (দেখা, শ্রবণ বা কাল্পনিক জিনিস অনুভব করা)
- আন্দোলন
- উচ্চতর শক্তি বা যৌন চালনা
- বিষণ্নতা, উদ্বেগ বা বিভ্রান্তি
- মারাত্মক অনিদ্রা (আপনি ঘুমানোর প্রয়োজনও অনুভব করতে পারেন না।)
- প্যারনোয়া এবং সন্দেহজনক অনুভূতি
- একটানা মেজাজের পরিবর্তন
- আপনার শিশুর থেকে সংযোগ বিচ্ছিন্ন বোধ করা
আপনার উপসর্গগুলি সন্তানের জন্ম থেকে পুনরুদ্ধারের একটি স্বাভাবিক অংশ বা আরও গুরুতর কিছু কিনা তা বলা কঠিন হতে পারে। এই কারণেই আপনার প্রিয়জন বা বন্ধুর প্রথম দিন এবং সপ্তাহগুলিতে আপনার উপর নজর রাখা গুরুত্বপূর্ণ৷
ঝুঁকি এবং কারণ
যদি আপনার বা পরিবারের কোনো ঘনিষ্ঠ সদস্যের বাইপোলার ডিসঅর্ডার থাকে বা যদি আপনার সাইকোসিসের আগের পর্বগুলো থাকে তাহলে প্রসবোত্তর সাইকোসিস হওয়ার সম্ভাবনা বেশি।
ডাক্তাররা বিশ্বাস করেন যে প্রসবের আগে এবং পরে বড় হরমোনের পরিবর্তনগুলি প্রসবোত্তর সাইকোসিসকে ট্রিগার করতে সাহায্য করতে পারে। আপনার ঝুঁকি বেড়ে যায় যদি:
- এটা তোমার প্রথম বাচ্চা।
- আপনার গর্ভাবস্থা অপরিকল্পিত ছিল।
- গর্ভাবস্থায় আপনার মেজাজের পরিবর্তন হয়।
- আপনার গর্ভাবস্থায় আপনি আপনার মানসিক ওষুধ বন্ধ করেছেন।
এটা নিয়ে কি করতে হবে
প্রসবোত্তর সাইকোসিস একটি অত্যন্ত গুরুতর অসুস্থতা। প্রায় 20 জনের মধ্যে একজন মহিলা নিজের বা তাদের শিশুর ক্ষতি করার চেষ্টা করতে পারে। আপনার প্রসবের পর এক বছর বা তার বেশি সময় ধরে আপনার আত্মহত্যার ঝুঁকি অনেক বেড়ে যেতে পারে।
সৌভাগ্যবশত, মানসিক অবস্থা শুধুমাত্র অস্থায়ী। আপনার ডেলিভারির আগে এবং পরে উভয় ক্ষেত্রেই যদি এটি ঘটে তবে কী করবেন তা জানা গুরুত্বপূর্ণ৷
ডেলিভারির আগে:
- আপনার ঝুঁকি সম্পর্কে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন। তারা আপনাকে পেরিনেটাল সাইকিয়াট্রিস্ট নামে একজন বিশেষজ্ঞের কাছে পাঠাতে পারে।
- আপনার ডাক্তার এবং আপনার যত্ন দলের অন্যান্য সদস্যদের বাইপোলার ডিসঅর্ডার বা প্রসবোত্তর সাইকোসিসের পারিবারিক ইতিহাস সম্পর্কে বলুন।
- আপনার সঙ্গী বা অন্যান্য প্রিয়জনকে উপসর্গ সম্পর্কে শিক্ষিত করুন, কারণ আপনি তাদের নিজের মধ্যে চিনতে পারবেন না।
- গর্ভাবস্থায় আপনার মেজাজের প্রতি নজর রাখুন।
- প্রসবোত্তর সাইকোসিসের জন্য একটি অনলাইন সহায়তা সম্প্রদায়ের সাথে সংযোগ করুন, যেমন "PPTalk"
- আপনার ইতিমধ্যেই থাকতে পারে এমন যেকোনো শিশুর জন্য যত্নের ব্যবস্থা করুন).
ডেলিভারির পর:
- আপনার সঙ্গীকে জিজ্ঞাসা করুন বা অন্য প্রিয়জনকে আপনার আচরণের উপর নিবিড় নজর রাখতে সাহায্য করতে।
- পর্যাপ্ত পরিমাণে পানঘুম।
- অপরাধী বোধ করবেন না বা বুকের দুধ খাওয়ানো আপনার পক্ষে কঠিন হলে চাপে পড়বেন না।
- ভিজিটর কমিয়ে দিন,বিশেষ করে প্রথম কয়েক দিনের জন্য।
- চেকআপের জন্য নিয়মিত আপনার ডাক্তারের সাথে দেখা করুন।
- একটি মুড ডায়েরি রাখুন।
- ঘরের আশেপাশে সাহায্যের জন্য বন্ধু এবং পরিবারের দিকে ঝুঁকুন।
চিকিৎসা এবং পুনরুদ্ধার
যদি আপনি বা আপনার প্রিয়জন মনে করেন যে আপনার বিভ্রম, প্যারানিয়া বা প্রসবোত্তর সাইকোসিসের অন্যান্য লক্ষণ আছে, তাহলে এখনই 911 নম্বরে কল করুন। আপনার নিরাপত্তার জন্য আপনাকে হাসপাতালে ভর্তি হতে হতে পারে। আপনার মেজাজ স্থিতিশীল করতে লিথিয়ামের মতো ওষুধেরও প্রয়োজন হতে পারে৷
সঠিক যত্নের সাথে, আপনি সম্পূর্ণরূপে পুনরুদ্ধার করতে পারেন। এটি সময় নেয়, তবে আপনি ধীরে ধীরে আবার নিজের মতো অনুভব করবেন এবং আপনি আপনার নতুন ছোট্টটির জন্য প্রচুর ভালবাসা এবং সমর্থন প্রদান করতে সক্ষম হবেন৷
প্রস্তাবিত:
সাইকোসিস: সংজ্ঞা, লক্ষণ, কারণ, রোগ নির্ণয়, চিকিৎসা
সাইকোসিস কি? সাইকোসিস এমন একটি অবস্থা যা আপনার মস্তিষ্কের তথ্য প্রক্রিয়া করার পদ্ধতিকে প্রভাবিত করে। এটি আপনাকে বাস্তবতার সাথে যোগাযোগ হারাতে দেয়। আপনি এমন কিছু দেখতে, শুনতে বা বিশ্বাস করতে পারেন যা বাস্তব নয়। সাইকোসিস একটি উপসর্গ, অসুস্থতা নয়। এটি একটি মানসিক অসুস্থতা, একটি শারীরিক আঘাত বা অসুস্থতা, পদার্থ অপব্যবহার, বা চরম মানসিক চাপ বা মানসিক আঘাত দ্বারা ট্রিগার হতে পারে৷ মনস্তাত্ত্বিক ব্যাধি, যেমন সিজোফ্রেনিয়া, সাইকোসিসের সাথে জড়িত যা সাধারণত কিশোর বয়সের শেষের
ডাক্তাররা কীভাবে প্রসবোত্তর বিষণ্নতা নির্ণয় করে এবং চিকিত্সা করে। ওষুধ এবং চিকিত্সা ওভারভিউ
আমার প্রসবোত্তর বিষণ্নতা আছে কিনা তা আমি কীভাবে জানব? প্রসবোত্তর বিষণ্নতা সম্পর্কে দীর্ঘদিন ধরে জানা থাকা সত্ত্বেও, অনেক বিশেষজ্ঞ বিশ্বাস করেন যে এটি সঠিকভাবে নির্ণয় করা হচ্ছে না। প্রসবোত্তর বিষণ্নতা সম্পর্কে জ্ঞান বাড়ার সাথে সাথে, আরও স্বাস্থ্যসেবা পেশাদাররা তাদের রোগীদের প্রথম প্রসবপূর্ব পরিচর্যা পরিদর্শনের আগে থেকেই ঝুঁকির কারণগুলি খুঁজছেন৷ যদি একজন মহিলার ঝুঁকি থাকে, তবে তাদের ডাক্তার পুরো গর্ভাবস্থায় তাদের মেজাজ মূল্যায়ন করতে পারেন। একজন মহিলার জন্ম দেওয়ার পরে,
প্রসবোত্তর বিষণ্নতা: লক্ষণ, কারণ, ঝুঁকি, প্রকার, পরীক্ষা, পেশাদার এবং স্ব-যত্ন
পরবর্তী বিষণ্নতা কি? প্রসবোত্তর বিষণ্নতা (PPD) হল শারীরিক, মানসিক এবং আচরণগত পরিবর্তনের একটি জটিল মিশ্রণ যা কিছু মহিলার জন্ম দেওয়ার পরে ঘটে। মানসিক ব্যাধি নির্ণয় করার জন্য ব্যবহৃত একটি ম্যানুয়াল DSM-5 অনুসারে, PPD হল এক ধরনের বড় বিষণ্নতা যা প্রসবের 4 সপ্তাহের মধ্যে শুরু হয়। প্রসবোত্তর বিষণ্নতার নির্ণয় শুধুমাত্র প্রসব এবং শুরুর মধ্যে সময়ের দৈর্ঘ্যের উপর নয় বরং বিষণ্নতার তীব্রতার উপর ভিত্তি করে। প্রসবোত্তর বিষণ্নতা রাসায়নিক, সামাজিক এবং মানসিক পরিবর্তনের সাথে যুক্ত
আলোগিয়া (কথার দারিদ্র্য): লক্ষণ, ঝুঁকি, কারণ & চিকিত্সা
কিছু মানুষ স্বাভাবিকভাবেই শান্ত থাকে এবং বেশি কিছু বলে না। কিন্তু আপনার যদি গুরুতর মানসিক অসুস্থতা, মস্তিষ্কের আঘাত বা ডিমেনশিয়া থাকে, তাহলে কথা বলা কঠিন হতে পারে। কথোপকথনের এই অভাবকে বলা হয় alogia, বা "বক্তব্যের দারিদ্র।" Alogia আপনার জীবনের মান প্রভাবিত করতে পারে। যদি আপনি একটি কথোপকথন চালিয়ে যেতে না পারেন, আপনি বন্ধু এবং পরিবার থেকে প্রত্যাহার করতে পারেন.
প্রসবোত্তর মাথাব্যথা: প্রকার, কারণ এবং চিকিত্সা
সন্তান হওয়ার পর প্রথম কয়েক সপ্তাহ আপনার শরীরে অনেক পরিবর্তন নিয়ে আসে। এই পরিবর্তনগুলি প্রসবোত্তর মাথাব্যথার মতো পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করতে পারে৷ প্রসবোত্তর মাথাব্যথার প্রকার প্রাথমিক মাথাব্যথা এবং সেকেন্ডারি মাথাব্যথা রয়েছে। প্রসবোত্তর সময়কালে উভয়ই ঘটতে পারে। একটি প্রাথমিক মাথাব্যথা অন্য কোনো অবস্থার কারণে হয় না। ব্যথার সাথে বেঁচে থাকা কঠিন হতে পারে, তবে মাথাব্যথা বিপজ্জনক নয়। আপনার মস্তিষ্ক ব্যথা অনুভব করতে পারে না, তাই আপনি যে ব্যথা অনুভব করেন তা আপনা