শিশুর বোতল বেছে নেওয়া: গ্লাস, প্লাস্টিক, ডিসপোজেবল এবং আরও অনেক কিছু

সুচিপত্র:

শিশুর বোতল বেছে নেওয়া: গ্লাস, প্লাস্টিক, ডিসপোজেবল এবং আরও অনেক কিছু
শিশুর বোতল বেছে নেওয়া: গ্লাস, প্লাস্টিক, ডিসপোজেবল এবং আরও অনেক কিছু
Anonim

আপনার কি কাচ, প্লাস্টিক বা ডিসপোজেবল বোতল নিয়ে যাওয়া উচিত? আপনার কি একটি বোতল গরম এবং জীবাণুমুক্ত করার দরকার?

সৌভাগ্যবশত, আপনার সেখানে সমস্ত পণ্যের প্রয়োজন নেই, তবে কয়েকটি কাজে আসবে।

শিশুর বোতলের মৌলিক বিষয়: প্লাস্টিক বনাম। গ্লাস

আপনার কাছে চারটি মৌলিক পছন্দ আছে:

1. প্লাস্টিক

সুবিধা: এগুলি হালকা, শক্তিশালী এবং অবিচ্ছেদ্য৷

কনস: প্লাস্টিকের শিশুর বোতল কাচের মতো দীর্ঘস্থায়ী নাও হতে পারে। এবং আপনি যদি পুরানো, সেকেন্ডহ্যান্ড বোতল ব্যবহার করেন তবে তাদের মধ্যে বিসফেনল এ (বিপিএ) থাকতে পারে, একটি রাসায়নিক যা শক্ত প্লাস্টিক তৈরি করতে ব্যবহৃত হয়।এফডিএ 2012 সালে শিশুর বোতল এবং সিপি কাপ থেকে BPA ব্যবহার নিষিদ্ধ করেছিল, কিন্তু বয়স্কদের এটি থাকতে পারে৷

2. গ্লাস

সুবিধা: এগুলি দীর্ঘ সময় স্থায়ী হয় এবং আপনি গভীর পরিষ্কারের জন্য সেদ্ধ করতে পারেন৷

অপরাধ: এগুলি প্লাস্টিকের চেয়েও ভারী এবং আপনি ফেলে দিলে ভেঙে যেতে পারে৷

৩. হাইব্রিড

হাইব্রিড বোতলগুলিতে একটি কাচের লাইনার থাকে যাতে রাসায়নিক পদার্থগুলি সূত্রের সংস্পর্শে আসা থেকে বিরত থাকে, বাইরে একটি প্লাস্টিক থাকে যা তাদের ভাঙতে বাধা দেয়।

সুবিধা: এগুলি হালকা ওজনের, নিরাপদ এবং বিবর্ণ বা খারাপ গন্ধ ধরে রাখবে না৷

অপরাধ: এগুলো প্লাস্টিক বা কাচের চেয়ে বেশি দামি হতে পারে।

৪. নিষ্পত্তিযোগ্য

সুবিধা: এই পুনঃব্যবহারযোগ্য প্লাস্টিকের বোতলগুলিতে প্রতিটি খাওয়ানোর জন্য একটি নিষ্পত্তিযোগ্য জীবাণুমুক্ত লাইনার রয়েছে। এগুলি খুব সুবিধাজনক কারণ পরিষ্কার করা দ্রুত হয়৷

কনস: নিষ্পত্তিযোগ্য সন্নিবেশগুলি পরিবেশের জন্য দুর্দান্ত নাও হতে পারে এবং বোতলগুলি সাধারণত সাধারণ প্লাস্টিক বা কাচের চেয়ে বেশি ব্যয়বহুল হয়৷ এছাড়াও আপনাকে লাইনার সরবরাহ করতে হবে, যা ব্যয়বহুল হতে পারে।

আপনি কোন ধরনের নির্বাচন করা উচিত? বন্ধু, পরিবার বা আপনার শিশুর শিশুরোগ বিশেষজ্ঞের কাছ থেকে পরামর্শের জন্য জিজ্ঞাসা করুন। পরীক্ষা। কয়েকটি চেষ্টা করুন এবং দেখুন যে আপনি এবং আপনার শিশুর সবচেয়ে ভালো লাগে।

একবার আপনি একটি নির্দিষ্ট বোতল বাছাই করে নিলে অন্তত এক ডজন কিনুন। এমনকি যদি আপনি বুকের দুধ খাওয়ান, আপনি পাম্প করা বুকের দুধ সঞ্চয়ের জন্য কিছু অতিরিক্ত শিশুর বোতল চাইতে পারেন।

বোতলের জন্য নিপল

শিশুর বোতলের স্তনের বোতল সাধারণত রাবার বা সিলিকন হয়। শিশুর মুখে মায়ের স্তনবৃন্ত অনুকরণ করার জন্য এগুলি গোলাকার, চওড়া, সমতল বা আকৃতির হতে পারে। স্তনের ছিদ্রের আকারের উপর নির্ভর করে, ধীর থেকে দ্রুত পর্যন্ত তাদের প্রবাহের হারও আলাদা।

বোতলের মতো, আপনার শিশু একটি নির্দিষ্ট স্তনের ধরন পছন্দ করতে পারে। খুঁজে বের করার একমাত্র উপায় হল তাদের চেষ্টা করা। শুরু করতে, বন্ধুদের, পরিবারকে এবং আপনার শিশুর ডাক্তারকে জিজ্ঞাসা করুন যে তারা কোন ধরনের এবং ব্র্যান্ডগুলি সুপারিশ করে৷

অন্তত 12টি স্তনের বোঁটা এবং কভার পান৷ মনে রাখবেন, এই স্তনের বোঁটা ফাটল এবং ব্যবহারের সাথে ফুটো হয়ে যায়, তাই সময়ের সাথে সাথে আপনাকে আরও কিনতে হতে পারে। এবং বাচ্চা বড় হওয়ার সাথে সাথে আকার পরিবর্তন হয়।

বেবি বোতল গিয়ার

ব্রাশ, বহন কেস, জীবাণুনাশক এবং ডিশ ওয়াশার বোতলের ঝুড়ি সহ বেছে নেওয়ার জন্য প্রচুর আনুষাঙ্গিক রয়েছে৷

শিশুরোগ বিশেষজ্ঞ এবং অভিভাবক সাধারণত সম্মত হন যে নিম্নলিখিত আইটেমগুলি সহায়ক:

  • 1 শিশুর বোতল ব্রাশ
  • 1 নিপল ব্রাশ
  • 6-12 বিবস
  • 1 স্টোরেজ বোতল সহ ব্রেস্ট পাম্প (যদি আপনি বুকের দুধ খাওয়ান)
  • 12 বারপ কাপড়, কম্বল গ্রহণ, বা পরিষ্কার কাপড়ের ডায়াপার

প্লাস্টিকের শিশুর বোতল কি নিরাপদ?

আপনি যদি একেবারে নতুন বোতল কিনছেন, আপনি নিশ্চিত থাকতে পারেন যে সেগুলি নিরাপদ। যেহেতু FDA শিশুর বোতল এবং সিপ্পি কাপ থেকে BPA নিষিদ্ধ করেছে, তাই আজ বিক্রির জন্য এই রাসায়নিক থাকা উচিত নয়।

6 করণীয় এবং না করা

1. প্রতিটি ব্যবহারের আগে কাঁচের শিশুর বোতল এবং স্তনের বোতল জীবাণুমুক্ত করবেন না। এই অনুশীলনটি শুধুমাত্র অতীতে প্রয়োজনীয় ছিল, যখন স্থানীয় জল সরবরাহগুলি এখনকার মতো নির্ভরযোগ্যভাবে পরিষ্কার ছিল না৷

আপনি নতুন কাঁচের বোতল এবং নতুন স্তনের বোতলগুলিকে ফুটন্ত জলে 5 মিনিট রেখে জীবাণুমুক্ত করতে চাইতে পারেন এর পরে, আপনি ডিশওয়াশারে বোতলগুলি ধুয়ে ফেলতে পারেন, যা হাত ধোয়ার চেয়ে ভাল পরিষ্কার করে বা হাত দিয়ে ধুয়ে ফেলতে পারে। গরম, সাবান পানি দিয়ে ভালো করে ধুয়ে ফেলুন।

2. শিশুর বোতল এবং স্তনের বোতল প্রতিস্থাপন করুন যদি আপনি দেখেন যে একটি নির্দিষ্ট সেট আপনার শিশুর প্রয়োজনের সাথে একমত নয়।

৩. একটি কাচের শিশুর বোতলটি ফাটলে বা চিপ হয়ে গেলে প্রতিস্থাপন করুন।

৪. প্লাস্টিকের শিশুর বোতলটি ফাটলে, ফুটো হয়ে গেলে, বিবর্ণ হয়ে গেলে বা খারাপ গন্ধ হলে তা প্রতিস্থাপন করবেন।

৫. একটি স্তনের বোঁটা যদি বিবর্ণ হয় বা ভালো অবস্থায় না থাকে (ক্ষতিগ্রস্ত স্তনের বোঁটা দম বন্ধ হয়ে যাওয়ার ঝুঁকি হতে পারে), বা খুব দ্রুত দুধ বের হলে তা প্রতিস্থাপন করুন।

প্রবাহ পরীক্ষা করতে, বোতলটি উল্টে দিন। মাত্র কয়েক ফোঁটা বের হওয়া উচিত। যদি আরও বেশি করে, গর্তটি খুব বড়, এবং আপনার শিশু তার সামলাতে পারে তার চেয়ে বেশি সূত্র পেতে পারে। স্তনবৃন্তের প্যাকেজগুলিতে প্রবাহের হার উল্লেখ করা উচিত।

6. স্টোরেজের জন্য বুকের দুধের বোতলগুলিতে লেবেল দিন।

7. একটি শিশুর বোতল গরম কিনবেন না যদি না আপনি সত্যিই এটি চান। এক গ্লাস গরম জলে একটি শিশুর বোতল কয়েক মিনিটের জন্য দাঁড়ানো সহজ এবং কম ব্যয়বহুল। এছাড়াও, মাইক্রোওয়েভে আপনার শিশুর বোতল গরম করবেন না। এটি তরলে হট স্পট তৈরি করতে পারে কারণ মাইক্রোওয়েভগুলি সমানভাবে গরম হয় না।

৮. বাচ্চাকে আগে শুরু করা বাকি বোতল খাওয়াবেন না, এমনকি যদি এটি ফ্রিজে রাখা হয়।

9. কখনই মাইক্রোওয়েভ বোতল না।

প্রস্তাবিত:

আকর্ষণীয় নিবন্ধ
মানসিক স্বাস্থ্য: এটি কীভাবে আপনার শারীরিক স্বাস্থ্যকে প্রভাবিত করে
আরও পড়ুন

মানসিক স্বাস্থ্য: এটি কীভাবে আপনার শারীরিক স্বাস্থ্যকে প্রভাবিত করে

যদিও মন এবং শরীরকে প্রায়শই পৃথক হিসাবে দেখা হয়, মানসিক এবং শারীরিক স্বাস্থ্য আসলে ঘনিষ্ঠভাবে সম্পর্কিত। ভাল মানসিক স্বাস্থ্য আপনার শারীরিক স্বাস্থ্যকে ইতিবাচকভাবে প্রভাবিত করতে পারে। বিনিময়ে, দুর্বল মানসিক স্বাস্থ্য আপনার শারীরিক স্বাস্থ্যকে নেতিবাচকভাবে প্রভাবিত করতে পারে। শারীরিক স্বাস্থ্যের উপর মানসিক স্বাস্থ্যের প্রভাব আপনার মানসিক স্বাস্থ্য আপনার সাধারণ সুস্থতায় একটি বিশাল ভূমিকা পালন করে। একটি ভাল মানসিক অবস্থায় থাকা আপনাকে সুস্থ রাখতে এবং গুরুতর স্বাস্থ্য প

মাইনফুলনেস মেডিটেশন কি?
আরও পড়ুন

মাইনফুলনেস মেডিটেশন কি?

মাইনফুলনেস মেডিটেশন মননশীলতা এবং ধ্যানের ধারণাগুলিকে একত্রিত করে। আপনি যখন মননশীল হন, আপনি মুহূর্তে উপস্থিত থাকেন। আপনার অভ্যন্তরীণ চিন্তাভাবনা এবং অনুভূতির সাথে সংযুক্ত থাকার সময় আপনার চারপাশে কী ঘটছে সে সম্পর্কে আপনি সচেতন। মননশীলতা আপনাকে চাপের পরিস্থিতিতে অতিরিক্ত প্রতিক্রিয়া বা অভিভূত হওয়া থেকে বিরত রাখে। মেডিটেশন আপনাকে আপনার মনের অভ্যন্তরীণ কাজগুলি অন্বেষণ করতে দেয়৷ অনুশীলনে শ্বাস নেওয়া বা ঘ্রাণ নেওয়ার মতো ক্রিয়া দ্বারা উত্পাদিত বিভিন্ন সংবেদনগুলি অন্বেষণ করা

দুশ্চিন্তা: 3টি লক্ষণ যা খুঁজতে হবে
আরও পড়ুন

দুশ্চিন্তা: 3টি লক্ষণ যা খুঁজতে হবে

দুশ্চিন্তা হল একটি সাধারণ শব্দ যার জন্য উদ্বেগ বা চাপ অনুভব করা যায়। যদিও প্রত্যেকে সময়ে সময়ে উদ্বেগ অনুভব করে, কিছু লোক এত বেশি উদ্বেগ অনুভব করে যে তারা তাদের দিনের বেশিরভাগ সময় উদ্বেগ করা বন্ধ করতে পারে না বা কোনো ইতিবাচক আবেগ অনুভব করতে পারে না। অত্যধিক উদ্বেগযুক্ত ব্যক্তিদের জেনারেলাইজড অ্যাংজাইটি ডিসঅর্ডার (GAD) থাকতে পারে, এমন একটি অবস্থা যা বিভিন্ন ধরণের সমস্যা নিয়ে ক্রমাগত, অপ্রতিরোধ্য উদ্বেগের জন্য পরিচিত। GAD-এ আক্রান্ত ব্যক্তিদের উদ্বেগ বন্ধ করা প্রায়শই কঠি