রিউমাটয়েড আর্থ্রাইটিস এবং কোলেস্টেরল: কি জানতে হবে

সুচিপত্র:

রিউমাটয়েড আর্থ্রাইটিস এবং কোলেস্টেরল: কি জানতে হবে
রিউমাটয়েড আর্থ্রাইটিস এবং কোলেস্টেরল: কি জানতে হবে
Anonim

রিউমাটয়েড আর্থ্রাইটিস এমন একটি রোগ যা শরীরের টিস্যুতে প্রদাহ সৃষ্টি করে। এটি প্রায়ই জয়েন্টগুলোতে, বিশেষ করে হাত, কব্জি এবং পায়ে শক্ত হয়ে যায় এবং ব্যথা করে।

বিজ্ঞানীরা জানেন যে এটি কারণ শরীরের রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থা বিভ্রান্ত হয়ে যায় এবং আপনার জয়েন্ট এবং অন্যান্য স্বাস্থ্যকর টিস্যুতে আক্রমণ করে। কিন্তু, কেন এমন হয় তা তারা জানে না।

কোলেস্টেরল হল চর্বি বা "লিপিড" এর একটি পরিমাপ যা আপনার রক্তে সঞ্চালিত হয়। অস্বাস্থ্যকর কোলেস্টেরলের মাত্রা মানে সাধারণত আপনার LDL, বা "খারাপ" কোলেস্টেরল খুব বেশি এবং/অথবা আপনার ট্রাইগ্লিসারাইড - এক ধরনের চর্বি - খুব বেশি। এর অর্থ হতে পারে আপনার এইচডিএল বা "ভাল" কোলেস্টেরলের মাত্রা অস্বাভাবিকভাবে কম।

অস্বাস্থ্যকর কোলেস্টেরলের মাত্রা বিভিন্ন স্বাস্থ্য অবস্থার জন্য একটি ঝুঁকির কারণ। কোলেস্টেরলের মাত্রা এবং RA-এর মধ্যে সম্পর্ক জটিল এবং বিজ্ঞানীরা "লিপিড প্যারাডক্স" বলে কিছু জড়িত৷

কিন্তু লিপিড প্যারাডক্স বোঝার জন্য, আপনাকে প্রথমে RA এবং কার্ডিওভাসকুলার ডিজিজের মধ্যে সম্পর্ক বুঝতে হবে।

কীভাবে কার্ডিওভাসকুলার ডিজিজ RA এর সাথে সম্পর্কিত?

কার্ডিওভাসকুলার ডিজিজ, যা হার্ট এবং রক্তনালীর রোগ হিসাবেও পরিচিত, বা শুধুমাত্র "হৃদরোগ" হয়, যখন আপনার রক্তনালীগুলি প্লেক তৈরির কারণে সরু হয়ে যায়। এর ফলে হার্ট অ্যাটাক, স্ট্রোক, হার্ট ফেইলিওর এবং হার্টের ছন্দের সমস্যার মতো অনেক সমস্যা দেখা দিতে পারে।

আপনার যদি RA থাকে তবে RA নেই এমন লোকদের তুলনায় আপনার কার্ডিওভাসকুলার রোগ হওয়ার সম্ভাবনা প্রায় দ্বিগুণ। এর দুটি প্রধান কারণ রয়েছে।

প্রথম, সাইটোকাইন নামক ক্ষুদ্র প্রোটিন যা আপনার জয়েন্টগুলোতে RA তে প্রদাহ সৃষ্টি করে তাও রক্তনালীর ক্ষতি এবং হৃদরোগে প্লাক জমা হতে পারে।

দ্বিতীয়, RA এবং হৃদরোগের অনেকগুলি একই ঝুঁকির কারণ রয়েছে। ঝুঁকির কারণগুলি হল কেবল শর্ত বা কার্যকলাপ যা আপনার একটি নির্দিষ্ট অবস্থা পাওয়ার সম্ভাবনা বাড়ায়। এই শেয়ার করা ঝুঁকির কারণগুলির মধ্যে রয়েছে উচ্চ রক্তচাপ, স্থূলতা, ধূমপান, বিপাকীয় সিনড্রোম (লক্ষণ এবং উপসর্গের একটি সংগ্রহ) এবং - সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণভাবে এখানে আমাদের উদ্দেশ্যে - অস্বাস্থ্যকর কোলেস্টেরলের মাত্রা।

আসলে, হৃদরোগ হল অস্বাস্থ্যকর কোলেস্টেরলের মাত্রার সাথে সম্পর্কিত প্রাথমিক ঝুঁকি - কখনও কখনও এটিকে "উচ্চ কোলেস্টেরল" বলা হয়৷

রিউমাটয়েড আর্থ্রাইটিসে ‘লিপিড প্যারাডক্স’ কী?

লিপিড প্যারাডক্স হল: যদিও RA আক্রান্ত ব্যক্তিদের হৃদরোগের ঝুঁকি বেশি, তাদের প্রায়ই সাধারণ জনসংখ্যার তুলনায় মোট কোলেস্টেরল (TC) এবং LDL মাত্রা কম থাকে। এই সংখ্যাগুলি আপনার হৃদরোগের ঝুঁকি কম করবে, এটি বাড়াবে না। এবং এখনও - এখানে প্যারাডক্স হল - যাদের RA আছে তাদের মধ্যে, মোট কোলেস্টেরল এবং এলডিএল মাত্রা বেড়ে গেলে হৃদরোগের ঝুঁকি কমে যায়।

একটি তত্ত্ব হল যে RA আক্রান্তদের ক্ষেত্রে হৃদরোগের ঝুঁকি বৃদ্ধির পিছনে প্রধান চালক হল প্রদাহ। প্রদাহ কম করুন, এবং আপনি হৃদরোগের ঝুঁকি কমিয়ে দিন। তাই যদিও কিছু নির্দিষ্ট RA ওষুধ আপনার TC এবং LDL এর মাত্রা বাড়াতে পারে, তবুও সেগুলি সেই প্রদাহ থেকে মুক্তি পেয়ে আপনার হৃদরোগের ঝুঁকি কমিয়ে দেয়।

উদাহরণস্বরূপ, এই ধরনের একটি ওষুধ, টিউমার নেক্রোসিস ফ্যাক্টর ইনহিবিটর (TNFi), TC এবং LDL 30% পর্যন্ত বাড়ায় একই সময়ে হৃদরোগের ঝুঁকি কমায়৷

এমনও হতে পারে যে কোলেস্টেরলের আরও জটিল পরিমাপ, যার মধ্যে এইচডিএল কোলেস্টেরল ফ্লাক্স ক্যাপাসিটি নামক কিছু রয়েছে, RA আক্রান্ত ব্যক্তিদের হৃদরোগের পূর্বাভাস দিতে আরও সহায়ক হতে পারে৷

নিশ্চিত হতে আরও অনেক অধ্যয়নের প্রয়োজন।

আরএ থাকলে কি স্ট্যাটিনস গ্রহণ করা উচিত?

আরএ আক্রান্ত বা RA এর ঝুঁকিতে থাকা ব্যক্তিদের মধ্যে স্ট্যাটিন, লিপিড কমানোর ওষুধের ব্যবহার জটিল। কিছু গবেষণা দেখায় যে স্ট্যাটিন RA লক্ষণ এবং হৃদরোগের ঝুঁকি কমাতে সাহায্য করতে পারে যাদের ইতিমধ্যে RA আছে। তবে সব সময় নয়. কখনও কখনও এটি বিপরীত করতে পারে।

অন্যান্য গবেষণায় দেখা গেছে যে স্ট্যাটিন রোগের ঝুঁকিতে থাকা ব্যক্তিদের মধ্যে বিশেষ করে প্রথম বছরে RA এর সূচনাকে ত্বরান্বিত করতে পারে। অন্যদিকে, উচ্চ কোলেস্টেরল প্রথম স্থানে RA বিকাশের ঝুঁকির কারণ হতে পারে - অন্তত মহিলাদের মধ্যে, কিন্তু পুরুষদের মধ্যে নয়৷

আর তখন উচ্চ কোলেস্টেরল থেকে হৃদরোগের ঝুঁকি থাকে। উচ্চ কোলেস্টেরলের কারণে আপনার আরএ-তে কোন সম্ভাব্য নেতিবাচক প্রভাবের কারণে স্ট্যাটিনের প্রয়োজন কোন সময়ে?

নিশ্চিতভাবে জানার জন্য প্রতিটি পৃথক ক্ষেত্রে কেবল অনেকগুলি অজানা কারণ রয়েছে৷ এই কারণেই আপনার সমস্ত স্বাস্থ্য ইতিহাস এবং ঝুঁকির কারণগুলি আপনার ডাক্তারের সাথে আলোচনা করা গুরুত্বপূর্ণ যাতে একসাথে আপনি আপনার ক্ষেত্রে স্ট্যাটিন ব্যবহার সম্পর্কে সর্বোত্তম সিদ্ধান্ত নিতে পারেন।

প্রস্তাবিত:

আকর্ষণীয় নিবন্ধ
মানসিক স্বাস্থ্য: এটি কীভাবে আপনার শারীরিক স্বাস্থ্যকে প্রভাবিত করে
আরও পড়ুন

মানসিক স্বাস্থ্য: এটি কীভাবে আপনার শারীরিক স্বাস্থ্যকে প্রভাবিত করে

যদিও মন এবং শরীরকে প্রায়শই পৃথক হিসাবে দেখা হয়, মানসিক এবং শারীরিক স্বাস্থ্য আসলে ঘনিষ্ঠভাবে সম্পর্কিত। ভাল মানসিক স্বাস্থ্য আপনার শারীরিক স্বাস্থ্যকে ইতিবাচকভাবে প্রভাবিত করতে পারে। বিনিময়ে, দুর্বল মানসিক স্বাস্থ্য আপনার শারীরিক স্বাস্থ্যকে নেতিবাচকভাবে প্রভাবিত করতে পারে। শারীরিক স্বাস্থ্যের উপর মানসিক স্বাস্থ্যের প্রভাব আপনার মানসিক স্বাস্থ্য আপনার সাধারণ সুস্থতায় একটি বিশাল ভূমিকা পালন করে। একটি ভাল মানসিক অবস্থায় থাকা আপনাকে সুস্থ রাখতে এবং গুরুতর স্বাস্থ্য প

মাইনফুলনেস মেডিটেশন কি?
আরও পড়ুন

মাইনফুলনেস মেডিটেশন কি?

মাইনফুলনেস মেডিটেশন মননশীলতা এবং ধ্যানের ধারণাগুলিকে একত্রিত করে। আপনি যখন মননশীল হন, আপনি মুহূর্তে উপস্থিত থাকেন। আপনার অভ্যন্তরীণ চিন্তাভাবনা এবং অনুভূতির সাথে সংযুক্ত থাকার সময় আপনার চারপাশে কী ঘটছে সে সম্পর্কে আপনি সচেতন। মননশীলতা আপনাকে চাপের পরিস্থিতিতে অতিরিক্ত প্রতিক্রিয়া বা অভিভূত হওয়া থেকে বিরত রাখে। মেডিটেশন আপনাকে আপনার মনের অভ্যন্তরীণ কাজগুলি অন্বেষণ করতে দেয়৷ অনুশীলনে শ্বাস নেওয়া বা ঘ্রাণ নেওয়ার মতো ক্রিয়া দ্বারা উত্পাদিত বিভিন্ন সংবেদনগুলি অন্বেষণ করা

দুশ্চিন্তা: 3টি লক্ষণ যা খুঁজতে হবে
আরও পড়ুন

দুশ্চিন্তা: 3টি লক্ষণ যা খুঁজতে হবে

দুশ্চিন্তা হল একটি সাধারণ শব্দ যার জন্য উদ্বেগ বা চাপ অনুভব করা যায়। যদিও প্রত্যেকে সময়ে সময়ে উদ্বেগ অনুভব করে, কিছু লোক এত বেশি উদ্বেগ অনুভব করে যে তারা তাদের দিনের বেশিরভাগ সময় উদ্বেগ করা বন্ধ করতে পারে না বা কোনো ইতিবাচক আবেগ অনুভব করতে পারে না। অত্যধিক উদ্বেগযুক্ত ব্যক্তিদের জেনারেলাইজড অ্যাংজাইটি ডিসঅর্ডার (GAD) থাকতে পারে, এমন একটি অবস্থা যা বিভিন্ন ধরণের সমস্যা নিয়ে ক্রমাগত, অপ্রতিরোধ্য উদ্বেগের জন্য পরিচিত। GAD-এ আক্রান্ত ব্যক্তিদের উদ্বেগ বন্ধ করা প্রায়শই কঠি