2024 লেখক: Kevin Dyson | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 23:25
যদিও ব্যথা কিশোর ইডিওপ্যাথিক আর্থ্রাইটিস (JIA) এর একটি বড় অংশ, তবে এটি আপনার সন্তানের জন্য জীবনের একটি সত্য হতে হবে না। ওষুধ, শারীরিক থেরাপি এবং ঘরোয়া চিকিৎসা হল উপশম পাওয়ার কিছু উপায়।
ব্যথানাশক
ননস্টেরয়েডাল অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি ড্রাগস (NSAIDs) JIA থেকে ফোলা ও ব্যথায় সাহায্য করতে পারে, যাকে কিশোর বাতজনিত আর্থ্রাইটিস বলা হত। আপনি আইবুপ্রোফেন এবং নেপ্রোক্সেন এর মত কাউন্টারে অনেকগুলি কিনতে পারেন।
JIA আক্রান্ত বাচ্চাদের সাধারণত বেশি মাত্রার প্রয়োজন হয় যা আপনি শুধুমাত্র প্রেসক্রিপশনের মাধ্যমে পেতে পারেন। সবচেয়ে ভালো কাজ করে এমন NSAID খুঁজে পেতে কিছু চেষ্টা করতে পারে। যদি আপনার সন্তানের বাত মৃদু হয়, তাহলে এই ওষুধগুলিই তাদের প্রয়োজন হতে পারে৷
এটা সম্ভব যে আপনার সন্তানেরও অন্যান্য ব্যথানাশক ওষুধের প্রয়োজন হতে পারে। অ্যাসিটামিনোফেন, কর্টিকোস্টেরয়েড এবং কিছু ক্ষেত্রে ওপিওড ওষুধ সাহায্য করতে পারে৷
শারীরিক ও পেশাগত থেরাপি
দুটিই ব্যথা কমানোর গুরুত্বপূর্ণ উপায়। শারীরিক থেরাপি আপনার সন্তানের জয়েন্টগুলিকে নমনীয় রাখে এবং পেশী শক্তি তৈরি করে৷
অকুপেশনাল থেরাপি আপনার যুবককে দৈনন্দিন জিনিসগুলি করার উপায় শিখতে সাহায্য করে, যেমন একটি ব্যাগ কীভাবে বহন করতে হয় যাতে এটি তাদের জয়েন্টগুলিতে খুব বেশি চাপ না দেয়।
স্প্লিন্টস
এগুলি শক্ত উপাদানের টুকরো, সাধারণত ফ্যাব্রিকে মোড়ানো, যা আপনার সন্তান তাদের জয়েন্টের চারপাশে বেঁধে রাখে। একটি স্প্লিন্ট তাদের জয়েন্টকে সঠিক অবস্থানে রাখে যাতে এটি আঘাত না করে।
আপনার ডাক্তার আপনার সন্তানকে তাদের হাঁটু, কব্জি এবং আঙ্গুলে একটি ব্যবহার করার পরামর্শ দিতে পারেন। কিছু ধরণের, যাকে বলা হয় বিশ্রামের স্প্লিন্ট, ঘুমের জন্য ডিজাইন করা হয়েছে। অন্যদের, যাকে বলা হয় ওয়ার্কিং স্প্লিন্ট, দিনের বেলায় সহায়ক হয় যখন আপনার বাচ্চা সক্রিয় থাকে৷
টক থেরাপি
JIA অনেক মানসিক চাপ সৃষ্টি করতে পারে, যা ব্যথাকে আরও খারাপ করে তুলতে পারে। একজন থেরাপিস্ট, যেমন একজন মনোবিজ্ঞানী বা সমাজকর্মী, সাহায্য করতে পারেন। তারা আপনার সন্তানের সাথে তাদের অনুভূতি সম্পর্কে কথা বলে এবং তাদের ব্যবহারিক টিপস দেয়, যেমন তাদের আর্থ্রাইটিস সম্পর্কে একজন বন্ধুর সাথে কীভাবে কথা বলতে হয়।
একটি পদ্ধতি হল জ্ঞানীয় আচরণগত থেরাপি (CBT)। এটি আপনার সন্তানকে তাদের চিন্তাভাবনাগুলি তাদের অনুভূতিকে কীভাবে প্রভাবিত করে তা চিনতে সাহায্য করে এবং তারপরে তারা তাদের চিন্তাভাবনা পরিবর্তন করার উপায়গুলি দেখায়৷
সার্জারি
এটা বিরল যে JIA আক্রান্ত বাচ্চাদের অপারেশনের প্রয়োজন হবে। কিন্তু যখন অন্যান্য চিকিত্সা কাজ করে না এবং জয়েন্টের ক্ষতি গুরুতর হয়, তখন অস্ত্রোপচার ব্যথা উপশম দিতে পারে।
আপনার ডাক্তার আপনাকে আপনার সন্তানের জয়েন্ট রিপ্লেসমেন্ট সার্জারি করার পরামর্শ দিতে পারেন। এটি প্রায়শই নিতম্ব এবং হাঁটুতে করা হয়, তবে সার্জনরা কাঁধ, কনুই এবং কব্জির জয়েন্টগুলিও প্রতিস্থাপন করতে পারেন৷
তাপ বা বরফ
JIA-এর বাচ্চারা প্রায়ই ব্যথা, শক্ত জয়েন্ট নিয়ে জেগে ওঠে। যদি আপনার সন্তানের সাথে এটি ঘটে থাকে তবে তাপ সাহায্য করতে পারে। একটি উষ্ণ শাওয়ার, স্নান, হিটিং প্যাড বা হট প্যাক ব্যবহার করে দেখুন।
অন্যদিকে, আপনার সন্তান হয়তো বলতে পারে যে ঠাণ্ডা তার ব্যথার জয়েন্টগুলোতে ভালো কাজ করে। তারা একটি ঠান্ডা প্যাক বা হিমায়িত মটর একটি ব্যাগ ব্যবহার করতে পারে৷
বিশ্রাম
এর মানে শুধু আইপ্যাড নিয়ে সোফায় শুয়ে থাকা নয়। এটি শেখার কৌশল সম্পর্কে যা আপনার সন্তানকে গভীর স্তরে শিথিল করতে এবং উত্তেজনা দূর করতে সাহায্য করবে৷
এখানে অনেক কিছু চেষ্টা করার আছে, যেমন:
- গভীর নিঃশ্বাস
- নির্দেশিত চিত্র
- ম্যাসাজ
- যোগ
- বায়োফিডব্যাক
শিথিল করার কৌশলগুলি কিছু অনুশীলন করে, তবে সেগুলি ব্যথার বিরুদ্ধে লড়াই করার একটি গুরুত্বপূর্ণ হাতিয়ার হতে পারে। এছাড়াও তারা আপনার সন্তানকে তাদের জীবনের উপর আরো নিয়ন্ত্রণ অনুভব করতে সাহায্য করতে পারে।
বিক্ষেপ
যদি আপনি ব্যথার দিকে মনোনিবেশ করেন তবে এটি আপনাকে আরও বিরক্ত করে। তাই যখন আপনার সন্তানের জয়েন্টে ব্যথা হয়, তখন তাকে এমন কিছুর সাথে যুক্ত করুন যা তাদের মনকে তাদের ব্যথা দূর করে।
একটি নতুন বোর্ড গেম, একটি বই, একটি ক্রাফ্ট প্রজেক্ট, ভিডিও গেম বা অন্য কোন বিভ্রান্তিকর কার্যকলাপ চেষ্টা করুন৷
এছাড়াও, তাদের ব্যথা সম্পর্কে খুব ঘন ঘন চেক ইন করবেন না। আপনি হয়তো ভাবতে পারেন যে আপনি সহায়ক, কিন্তু এটি তাদের এটি সম্পর্কে আরও চিন্তা করতে পারে৷
নিয়মিত শারীরিক কার্যকলাপ
ব্যায়াম মস্তিষ্কে রাসায়নিক নির্গত করতে পারে যা ব্যথা কমাতে সাহায্য করে। এবং দীর্ঘমেয়াদে, এটি আপনার সন্তানের জয়েন্টগুলিকে নমনীয় এবং তাদের পেশীগুলিকে শক্তিশালী রাখবে৷
আপনার সন্তানের ডাক্তারের সাথে কথা বলুন চেষ্টা করার জন্য সেরা কার্যকলাপ সম্পর্কে। সাঁতার কাটা প্রায়ই একটি ভাল পছন্দ, কারণ এটি জয়েন্টগুলিতে সহজ।
দ্য বড় ছবি
JIA একটি জটিল রোগ। দীর্ঘমেয়াদে, আপনার সন্তানের এমন ওষুধের প্রয়োজন হতে পারে যা জয়েন্টের ক্ষতিকে ধীর করবে বা বন্ধ করবে। এর মধ্যে রয়েছে ডিএমআরডি, যেমন মেথোট্রেক্সেট (ট্রেক্সাল), এবং জীববিজ্ঞান, যেমন অ্যাডালিমুমাব (হুমিরা) এবং ইটানারসেপ্ট (এনব্রেল)। যদিও তারা সরাসরি JIA ব্যথার চিকিৎসা নাও করতে পারে, এই ওষুধগুলি এটি প্রতিরোধ করতে সাহায্য করতে পারে।
কিন্তু আপনাকে স্বল্পমেয়াদেও ফোকাস করতে হবে। যদি আপনার সন্তানের ব্যথা হয়, স্থির করবেন না। তাদের ডাক্তারের সাথে কাজ করুন। এতে কিছুটা সময় লাগতে পারে, তবে আপনি একটি চিকিত্সা খুঁজে পেতে পারেন - বা একটি সংমিশ্রণ - যা আপনার সন্তানকে আরও ভাল বোধ করতে সহায়তা করবে৷
প্রস্তাবিত:
আর্থ্রাইটিস থেকে জয়েন্টে ব্যথার জন্য গ্লুকোসামিন সাপ্লিমেন্ট
আপনি যদি এমন কোনো সম্পূরক খুঁজছেন যা আপনার জয়েন্টের ব্যথা কমাতে পারে, তাহলে গ্লুকোসামিন ব্যবহার করে দেখতে হবে। কিছু গবেষণা দেখায় যে এটি হালকা থেকে মাঝারি হাঁটুর অস্টিওআর্থারাইটিসের জন্য উপশম দেয় এবং এটি অন্যান্য জয়েন্টগুলির জন্যও কাজ করতে পারে৷ এটা কি?
বুকে ব্যথার চিকিৎসা: বুকে ব্যথার জন্য প্রাথমিক চিকিৎসা সংক্রান্ত তথ্য
911 নম্বরে কল করুন হার্ট অ্যাটাকের সম্ভাব্য লক্ষণ ও চিকিৎসার জন্য, হার্ট অ্যাটাকের চিকিৎসা দেখুন। এনজিনার জন্য 1. নাইট্রোগ্লিসারিন দিয়ে চিকিৎসা করুন যদি ব্যক্তির এনজাইনা হয় এবং তাকে নাইট্রোগ্লিসারিন দেওয়া হয়: জিহ্বার নীচে 1টি নাইট্রোগ্লিসারিন ট্যাবলেট দ্রবীভূত করুন (বা জিহ্বার নীচে নাইট্রোগ্লিসারিন স্প্রে ব্যবহার করুন)। 5 মিনিট অপেক্ষা করুন। যদি ব্যক্তির এখনও এনজাইনা থাকে, 911 নম্বরে কল করুন। যদি ব্যক্তির দীর্ঘস্থায়ী এনজাইনা ধরা পড়ে:
শিশুদের পেটে ব্যথার চিকিৎসা: শিশুদের পেটে ব্যথার জন্য প্রাথমিক চিকিৎসা সংক্রান্ত তথ্য
এখনই 911 এ কল করুন যদি: শিশু নড়াচড়া করছে না বা দাঁড়াতে খুব দুর্বল। 1. আপনার সন্তানকে বিশ্রাম দিন কার্যকলাপ এড়িয়ে চলুন, বিশেষ করে খাওয়ার পরে। 2.লক্ষণের চিকিৎসা করুন চুমুক দেওয়ার জন্য পরিষ্কার তরল সরবরাহ করুন, যেমন জল, ঝোল বা ফলের রস জলে মিশ্রিত। নমনীয় খাবার পরিবেশন করুন, যেমন লবণাক্ত ক্র্যাকার, প্লেইন রুটি, শুকনো টোস্ট, ভাত, জেলটিন বা আপেলসস। মশলাদার বা চর্বিযুক্ত খাবার এবং ক্যাফেইনযুক্ত বা কার্বনেটেড পানীয় এড়িয়ে চলুন 48 ঘন্টা পরে সমস্ত লক্ষণ চলে না যা
ল্যারি কিং লাইভের প্রযোজকের কাছ থেকে জীবনের পাঠ
গত দুই দশকে স্বাস্থ্য ও ওষুধের সবচেয়ে বড় গল্পের সামনের সারির আসনটি ওয়েন্ডি ওয়াকারের। 17 বছর ধরে CNN-এর ল্যারি কিং লাইভ-এর সিনিয়র এক্সিকিউটিভ প্রযোজক হিসাবে, ওয়াকার কিংবদন্তি ইন্টারভিউয়ারের সাসপেন্ডারের পিছনে শক্তি ছিলেন, তাকে স্বাস্থ্যের অনেক পূর্বে না বলা গল্পগুলিতে আলোকিত করতে সাহায্য করেছেন৷ "
জুভেনাইল ইডিওপ্যাথিক আর্থ্রাইটিস: মোট জয়েন্ট প্রতিস্থাপন
যখন আপনি জয়েন্ট রিপ্লেসমেন্ট সার্জারির কথা শুনেন, আপনি সম্ভবত মনে করেন এটি এমন কিছু যা বয়স্ক লোকদের প্রয়োজন। কিন্তু কিশোর ইডিওপ্যাথিক আর্থ্রাইটিস (JIA), যাদের জয়েন্টে ব্যথা হয়, তারাও উপশম পেতে পারে। যখন ওষুধ এবং অন্যান্য চিকিত্সা কাজ করে না, জয়েন্ট প্রতিস্থাপন নাটকীয় সুবিধা দিতে পারে। ধরা হল যে এটি শিশুদের মধ্যে একটি অস্বাভাবিক অপারেশন। এটি জটিল এবং এর কিছু প্রকৃত ত্রুটি রয়েছে৷ কার জয়েন্ট রিপ্লেসমেন্ট দরকার?