ডার্মাটোগ্রাফিয়া: ত্বকের লেখা সম্পর্কে কী জানতে হবে

সুচিপত্র:

ডার্মাটোগ্রাফিয়া: ত্বকের লেখা সম্পর্কে কী জানতে হবে
ডার্মাটোগ্রাফিয়া: ত্বকের লেখা সম্পর্কে কী জানতে হবে
Anonim

ডার্মাটোগ্রাফিয়া, যাকে ত্বকের লেখাও বলা হয়, এমন একটি অবস্থা যা ত্বকে আঁচড় দিলে অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করে। এই প্রতিক্রিয়া আমবাত বা ওয়েল্ট মত দেখায়. এমনকি যখন চাপ প্রয়োগ করা হয় তখন ত্বক ঘষে ঘটতে পারে।

বিশেষজ্ঞরা অনুমান করেন যে 2% থেকে 5% লোকের ডার্মাটোগ্রাফিজম আছে। এটি বেশ সাধারণ এবং বিপজ্জনক নয়৷

ডার্মাটোগ্রাফিয়ার লক্ষণ

আপনার যদি এই অবস্থা থাকে, তাহলে আপনার ত্বকে সম্প্রতি আঁচড় বা জ্বালাপোড়া হয়েছে যেখানে আপনি লাল ঝাঁকড়া হয়ে উঠবেন। এই ঝাঁঝরি বা আমবাতগুলি আঁচড় দেওয়ার 5 থেকে 7 মিনিটের মধ্যে বিকাশ লাভ করে এবং সাধারণত 15 মিনিট থেকে আধা ঘন্টার মধ্যে বিবর্ণ হয়ে যায়। বিরল ক্ষেত্রে, লক্ষণগুলি আরও ধীরে ধীরে বিকাশ লাভ করে এবং অদৃশ্য হতে কয়েক ঘন্টা বা দিন লাগতে পারে।

এই অবস্থাটিকে স্কিন রাইটিং বলা হয় কারণ আপনি আপনার আঙুলের নখ বা বন্ধ বল-পয়েন্ট কলমের মতো কোনো বস্তু দিয়ে স্ট্রোক করে আপনার ত্বকে লেখা বা অঙ্কন দেখাতে পারেন। প্রথমেই আপনার ত্বক সাদা হয়ে যাবে। তারপরে আপনার করা স্ট্রোকের আকার ধারণ করে লালভাব এবং ফোলা শুরু হবে।

ত্বকের লেখার লক্ষণ প্রতিটি ব্যক্তির জন্য আলাদা হতে পারে, তবে কিছু সাধারণ লক্ষণ রয়েছে:

  • ফুলা
  • উত্থিত লাল রেখা যা আপনার নখের মতো একই প্যাটার্নে তৈরি হয়
  • চুলকানি
  • ওয়েল্ট যা দেখতে আমবাত বা উত্থিত প্যাচের মতন
  • প্রদাহ

ডার্মাটোগ্রাফিয়ার কারণ

বিশেষজ্ঞরা ডার্মাটোগ্রাফিজমের সঠিক কারণ সম্পর্কে নিশ্চিত নন। এটি একটি অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া হতে পারে, কিন্তু কোনো নির্দিষ্ট অ্যালার্জেন পাওয়া যায়নি৷

ডাক্তাররা বিশ্বাস করেন যে হিস্টামিন নিঃসরণের কারণে ওয়েল্ট তৈরি হয়, একটি রাসায়নিক যা আপনার শরীর তৈরি করে যখন এটি আক্রমণকারী অ্যালার্জেন সন্দেহ করে। হিস্টামাইন ওয়েল্টস এবং আমবাত সৃষ্টি করে, যা একটি অত্যধিক প্রতিক্রিয়া কারণ সেখানে কোনো অ্যালার্জেন নেই।

ত্বকের লেখার মতো জিনিসগুলির কারণেও জ্বলতে পারে:

  • ব্যায়াম করা
  • কম্পন
  • তাপ এবং ঠান্ডার সংস্পর্শে
  • স্ট্রেস

কিছু জিনিস লোকেদের ডার্মাটোগ্রাফিজম হওয়ার সম্ভাবনা বাড়িয়ে তুলতে পারে। চিকিত্সকরা মনে করেন যে অন্যান্য ত্বকের সমস্যাযুক্ত লোকেরা আরও ঝুঁকিতে থাকতে পারে। এর মধ্যে রয়েছে:

  • শুষ্ক ত্বক
  • একজিমা
  • ডার্মাটাইটিস

ডার্মাটোগ্রাফিয়ার লক্ষণগুলি সাধারণ জিনিস বা ক্রিয়া দ্বারা ট্রিগার হতে পারে। আপনার পোশাক বা বিছানার চাদর আপনার ত্বকে ঘষলে প্রতিক্রিয়া হতে পারে। শক্ত পৃষ্ঠে হেলান দেওয়া বা বিশ্রাম নেওয়ার চাপও আমবাতকে ট্রিগার করতে পারে। গবেষণা পরামর্শ দেয় যে ত্বক লেখার প্রাদুর্ভাব এবং পেনিসিলিন গ্রহণের মধ্যে একটি যোগসূত্র থাকতে পারে।

বিরল ক্ষেত্রে, ডার্মাটোগ্রাফিয়া সংক্রমণের কারণে হতে পারে যেমন:

  • স্ক্যাবিস
  • ছত্রাক সংক্রমণ
  • ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণ

যেকোন বয়সের লোকেদের ডার্মাটোগ্রাফিয়া হতে পারে, তবে এটি কিশোর এবং অল্প বয়স্কদের মধ্যে সবচেয়ে বেশি দেখা যায়। আপনার কাছে এটি অল্প সময়ের জন্য থাকতে পারে, কয়েক মাসের মতো। অথবা এটি দীর্ঘস্থায়ী এবং শেষ বছর হতে পারে৷

ডার্মাটোগ্রাফিয়ার রোগ নির্ণয় ও চিকিৎসা

আপনার ডাক্তার একটি সাধারণ পরীক্ষার মাধ্যমে ডার্মাটোগ্রাফিয়া নির্ণয় করতে পারেন। তারা আপনার ত্বকে আলতোভাবে স্ট্রোক করতে, লাইন আঁকতে একটি জিহ্বা বিষণ্নতা বা অন্য টুল ব্যবহার করে। তারা কয়েক মিনিটের মধ্যে ওয়েল্ট দেখানোর জন্য দেখে।

ডার্মাটোগ্রাফিয়ার কোন প্রতিকার নেই। এবং কারণ লক্ষণগুলি সাধারণত খুব দ্রুত চলে যায়, আপনার সম্ভবত চিকিত্সার প্রয়োজন নেই। কিন্তু কিছু লোক তাদের আমবাত খুব চুলকায় বা বিরক্তিকর দেখতে পায়।

ঔষধ। আপনার ডাক্তার ডার্মাটোগ্রাফিয়ার লক্ষণগুলি কমাতে সাহায্য করার জন্য একটি অ্যান্টিহিস্টামিন লিখে দিতে পারেন। অ্যান্টিহিস্টামাইনগুলি অ্যালার্জির লক্ষণগুলি পরিচালনা করতে সহায়তা করে। অনেকগুলো কাউন্টারেও পাওয়া যায়।

ক্রোমোলিন নামক একটি ওষুধের অ্যান্টিহিস্টামিনের মতোই প্রভাব রয়েছে। এটি কোষের ঝিল্লিকে স্থিতিশীল করতে সাহায্য করে যা হিস্টামিন প্রকাশ করে এবং উপসর্গগুলিকে সহজ করে। ক্রোমোলিনের ডাক্তারের প্রেসক্রিপশন প্রয়োজন।

প্রতিরোধমূলক যত্ন। লক্ষণগুলি প্রতিরোধ করতে আপনি কিছু জিনিস করতে পারেন। প্রথমত, আপনার ত্বকে জ্বালাপোড়া করা এড়িয়ে চলুন। এর মধ্যে রয়েছে নরম, ঢিলেঢালা পোশাক পরা এবং কঠোর বা সুগন্ধযুক্ত সাবান এড়ানো। ঝরনার সময় গরম জল ডার্মাটোগ্রাফিয়াকে আরও খারাপ করে তুলতে পারে, কারণ তাপ একটি ট্রিগার হতে পারে।

দ্বিতীয়, আপনার ত্বককে ময়েশ্চারাইজড রাখুন। আপনার ত্বককে হাইড্রেট করার জন্য গোসলের পর লোশন বা ক্রিম লাগান, কারণ শুষ্ক ত্বক চুলকায়।

আপনার ত্বকে আঁচড় দেওয়া এড়িয়ে চলুন। এটি শুধুমাত্র ডার্মাটোগ্রাফিয়াকে আরও খারাপ করে তোলে। আপনি যত বেশি আঁচড় দেবেন, আপনার লক্ষণগুলি তত খারাপ হবে।

প্রস্তাবিত:

আকর্ষণীয় নিবন্ধ
মানসিক স্বাস্থ্য: এটি কীভাবে আপনার শারীরিক স্বাস্থ্যকে প্রভাবিত করে
আরও পড়ুন

মানসিক স্বাস্থ্য: এটি কীভাবে আপনার শারীরিক স্বাস্থ্যকে প্রভাবিত করে

যদিও মন এবং শরীরকে প্রায়শই পৃথক হিসাবে দেখা হয়, মানসিক এবং শারীরিক স্বাস্থ্য আসলে ঘনিষ্ঠভাবে সম্পর্কিত। ভাল মানসিক স্বাস্থ্য আপনার শারীরিক স্বাস্থ্যকে ইতিবাচকভাবে প্রভাবিত করতে পারে। বিনিময়ে, দুর্বল মানসিক স্বাস্থ্য আপনার শারীরিক স্বাস্থ্যকে নেতিবাচকভাবে প্রভাবিত করতে পারে। শারীরিক স্বাস্থ্যের উপর মানসিক স্বাস্থ্যের প্রভাব আপনার মানসিক স্বাস্থ্য আপনার সাধারণ সুস্থতায় একটি বিশাল ভূমিকা পালন করে। একটি ভাল মানসিক অবস্থায় থাকা আপনাকে সুস্থ রাখতে এবং গুরুতর স্বাস্থ্য প

মাইনফুলনেস মেডিটেশন কি?
আরও পড়ুন

মাইনফুলনেস মেডিটেশন কি?

মাইনফুলনেস মেডিটেশন মননশীলতা এবং ধ্যানের ধারণাগুলিকে একত্রিত করে। আপনি যখন মননশীল হন, আপনি মুহূর্তে উপস্থিত থাকেন। আপনার অভ্যন্তরীণ চিন্তাভাবনা এবং অনুভূতির সাথে সংযুক্ত থাকার সময় আপনার চারপাশে কী ঘটছে সে সম্পর্কে আপনি সচেতন। মননশীলতা আপনাকে চাপের পরিস্থিতিতে অতিরিক্ত প্রতিক্রিয়া বা অভিভূত হওয়া থেকে বিরত রাখে। মেডিটেশন আপনাকে আপনার মনের অভ্যন্তরীণ কাজগুলি অন্বেষণ করতে দেয়৷ অনুশীলনে শ্বাস নেওয়া বা ঘ্রাণ নেওয়ার মতো ক্রিয়া দ্বারা উত্পাদিত বিভিন্ন সংবেদনগুলি অন্বেষণ করা

দুশ্চিন্তা: 3টি লক্ষণ যা খুঁজতে হবে
আরও পড়ুন

দুশ্চিন্তা: 3টি লক্ষণ যা খুঁজতে হবে

দুশ্চিন্তা হল একটি সাধারণ শব্দ যার জন্য উদ্বেগ বা চাপ অনুভব করা যায়। যদিও প্রত্যেকে সময়ে সময়ে উদ্বেগ অনুভব করে, কিছু লোক এত বেশি উদ্বেগ অনুভব করে যে তারা তাদের দিনের বেশিরভাগ সময় উদ্বেগ করা বন্ধ করতে পারে না বা কোনো ইতিবাচক আবেগ অনুভব করতে পারে না। অত্যধিক উদ্বেগযুক্ত ব্যক্তিদের জেনারেলাইজড অ্যাংজাইটি ডিসঅর্ডার (GAD) থাকতে পারে, এমন একটি অবস্থা যা বিভিন্ন ধরণের সমস্যা নিয়ে ক্রমাগত, অপ্রতিরোধ্য উদ্বেগের জন্য পরিচিত। GAD-এ আক্রান্ত ব্যক্তিদের উদ্বেগ বন্ধ করা প্রায়শই কঠি